最近的大熱電影《我不是藥神》，講述了一群慢性粒細胞白血病的患者吃不起高價的進口抗癌藥，最后靠著主角程勇在印度代購的廉價仿制藥，得以續(xù)命（不僅如此）的故事。

這一群慢性粒細胞白血病的患者是不幸的，因為他們是患者，但他們也是幸運的，因為他們雖然沒錢，還是靠著廉價的仿制藥活了下來。但現(xiàn)實還有很多很多比這群人還要不幸的人，畢竟不是每個沒錢的患者都能遇到“程勇”

世界上只有一種病：窮病

而在疾病面前，99.99%的人都是貧困人口。特別是面對慢性病——一段為了生命需要長期奮斗的疾病。這說明了什么？這說明了，為了活著，你需要不停的用藥和治療，需要不停的花錢。最恐怖的是，因為對疾病的不了解，你還會花上超出有效治療疾病數(shù)倍的冤枉錢！越花越窮，最終“窮病”會將你拖垮！

糖尿病，就是慢性病的典型之一。中國已經成為糖尿病第一大國。2016年4月6日，世界衛(wèi)生期的首次發(fā)布《全球糖尿病報告》，呼吁全球采取行動，防治糖保院報告指出，世界各地的糖尿病患者都在不斷增加。截至2014年全球約有4.22億人患有糖尿病，而在1980年這數(shù)字為1.08億增加了3倍。有關中國的情況是，中國約有1.1億名糖尿病患者約占成年人總數(shù)的1/10，預計將在2040年增至1.5億人：日機約有5億中國成年人處于糖尿病前期，也就是說成年人當中，每2個就有1個處于糖尿病前期，并且因為糖尿病初期是沒有任何癥狀的，所以大多患者都不以為然。

糖尿病是屬于不發(fā)則已，一發(fā)驚人的病，等到病發(fā)時，那就說明此病已經嚴重了。

怎樣才能有效的解決糖尿病這樣潛伏期長的慢病衍生出來的“窮病”呢？不是努力的拼命賺錢，而是有效的預防和治療！

有效預防第一點：體檢。即檢測血糖、尿常規(guī)、糖化血紅蛋白。看你是否患有糖尿病或處于糖尿病的哪個階段？

有效預防第二點：學習。所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。從專業(yè)的人士或雜志上多了解和學習糖尿病的相關知識，你會發(fā)現(xiàn)糖尿病其實并不恐怖。

有效預防第三點：養(yǎng)生。養(yǎng)成良好的飲食習慣和健康的生活習慣。