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當(dāng)醫(yī)生對你說“你得了糖尿病”的時候

摘要：的確，您的生活將從此改變。不能在無所顧忌地吃自己喜歡的東西，必須要先計算碳水化合物數(shù)量。但是，您卻可以比其他人吃得更健康、更科學(xué)。每個人都在想著要健康飲食、多運動、控制體重，但他們可能無法找到足夠的動力。而現(xiàn)在，糖尿病就是您的動力（也可能是恐嚇），您可以比以前生活的更健康。

“你得了糖尿病。”當(dāng)醫(yī)生對您或是您的孩子說這句話時，您是否會感覺大腦缺氧，眼前一黑？我在和患者的交流中發(fā)現(xiàn)，很多人都會有類似這樣的反應(yīng)。他們通常接下來會問“我（或我的孩子）為什么會得糖尿??？”“我該怎么辦？”“您有什么好辦法？”……

在這里，我想用一個實際的例子來幫助大家勇敢地去面對糖尿病的到來。

他是我的一個病人，查出糖尿病的時候正在上大學(xué)，而且距離考研只有2個月時間了。他是否感到絕望了？不，他沒有。他對我說，“醫(yī)生，考研對我來說非常重要，請您告訴我需要做什么。”他非常配合治療，2周后出院了，2個月后順利通過了考試。現(xiàn)在，他已經(jīng)和糖尿病相伴快十年了。如果您剛剛被診斷糖尿病，或是和糖尿病抗?fàn)幜艘欢稳兆佣械讲豢爸刎?，相信他的一些?jīng)驗會對您有所幫助。

您會活的很好，前提是控制好糖尿病。

的確，您的生活將從此改變。不能在無所顧忌地吃自己喜歡的東西，必須要先計算碳水化合物數(shù)量。但是，您卻可以比其他人吃得更健康、更科學(xué)。每個人都在想著要健康飲食、多運動、控制體重，但他們可能無法找到足夠的動力。而現(xiàn)在，糖尿病就是您的動力（也可能是恐嚇），您可以比以前生活的更健康。

科技改變生活，前提是去正確使用它。

隨著科技的進步，糖尿病患者有了更好的胰島素制劑、更好的胰島素注射裝置和胰島素泵、更好的血糖監(jiān)測技術(shù)，有了不斷涌現(xiàn)的新型藥物和治療手段，它們可以幫助糖尿病患者更好的控制糖尿病，享有更長久、更健康的生活。當(dāng)然，前提是去正確的使用它們。

抗糖需要互助，前提是要多進行交流。

無論是通過網(wǎng)絡(luò)還是現(xiàn)實中的交流，你可以認識很多朋友，共同分享經(jīng)驗和教訓(xùn)。更重要的是，交流可以讓您認識到自己并不孤獨。

治療有的放矢，前提是明白因人而異。

面對糖尿病，更多的是患者的自我護理。您必須每天自己控制糖尿病，而不是靠醫(yī)生、家人或是其他人。找到適合自己的規(guī)律，包括飲食、運動和用藥。即便血糖偶爾出現(xiàn)了波動，也不要失去信心，這種波動每個人都會發(fā)生。

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