外出旅行糖友準(zhǔn)備好了嗎？

2018-09-02 來源：文糖醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活水平提高，越來越多的國人選擇外出旅游來豐富自己的業(yè)余生活。但是對糖尿病患者而言，外出旅游意味著作息、藥物、飲食的不規(guī)律，為了確保外出時(shí)的安全，享受旅游的快樂，旅游前應(yīng)做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，清楚的掌握旅游的注意事項(xiàng)。

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活水平提高，越來越多的國人選擇外出旅游來豐富自己的業(yè)余生活。但是對糖尿病患者而言，外出旅游意味著作息、藥物、飲食的不規(guī)律，為了確保外出時(shí)的安全，享受旅游的快樂，旅游前應(yīng)做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，清楚的掌握旅游的注意事項(xiàng)。

1.旅游前的準(zhǔn)備

醫(yī)療準(zhǔn)備：

（1）血糖、血壓控制情況良好；

（2）目前未出現(xiàn)急性并發(fā)癥；

（3）無嚴(yán)重慢性并發(fā)癥或慢性并發(fā)癥控制良好；

（4）建議患者隨身攜帶病情識別卡，在患者出現(xiàn)低血糖或其他應(yīng)激情況以及搶救時(shí)便于識別；

（5）外出旅游建議與同伴一起，事先向同伴說明自己的病情，如出現(xiàn)一些突發(fā)情況，以便同伴能及時(shí)識別。

旅游信息準(zhǔn)備：

（1）查詢行程安排，最好選擇符合自己的作息時(shí)間；

（2）查詢旅游地是否有時(shí)差，如果有時(shí)差盡快聯(lián)系主治醫(yī)生，看是否需要調(diào)整藥物；

（3）查詢離旅游地最近的醫(yī)院，以便出現(xiàn)應(yīng)激情況能及時(shí)得到診治；

（4）查詢旅游地的天氣情況。

物品準(zhǔn)備：

（1）隨身攜帶便捷式血糖儀，及時(shí)了解血糖變化，報(bào)告主治醫(yī)生，調(diào)整治療方案；

（2）如患者使用胰島素，請放在有冰袋的攜帶包里，以免高溫度造成胰島素的失效。盡量選擇在腹部注射胰島素，由于旅游期間四肢的運(yùn)動(dòng)增加容易導(dǎo)致胰島素吸收過快，建議最好不要在胰島素作用的高峰進(jìn)行爬山等激烈活動(dòng)，最好在餐后一小時(shí)再開始運(yùn)動(dòng)；

（3）備齊足夠的降糖降壓藥物，如條件允許可備感冒藥，止瀉藥等；

（4）備足衣物，以防感冒；

（5）選擇合適的鞋襪，每日運(yùn)動(dòng)后注意觀察足部的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者足部的變化，提前預(yù)防足部病變；

（6）隨身攜帶糖果，以免低血糖出現(xiàn)。（建議攜帶水果糖，不建議攜帶巧克力）。

2.出現(xiàn)以下情況應(yīng)延緩或終止旅游：

（1）血糖≥14mmol/L；

（2）血壓≥160/100mmhg；

（3）應(yīng)激情況，如：感染，尿酮持續(xù)陽性；

（4）嚴(yán)重腹瀉。

3.外出對體能的要求：

（1）要根據(jù)自己的年齡和體能而行，注意觀察旅游中或者旅游后的身體情況。在開始一天的行程安排時(shí)，最好監(jiān)測一下自己的血糖情況，根據(jù)血糖情況適量選擇加餐，以免在旅行過程中，出現(xiàn)低血糖；

（2）如果在行程中出現(xiàn)疲乏感，休息后可緩解，屬于輕度疲勞，可繼續(xù)旅游；如出現(xiàn)疲乏感，休息后不緩解，夜間睡眠也受影響，需考慮運(yùn)動(dòng)量過大，應(yīng)適量調(diào)整行程安排。

4.外出旅游中低血糖的處理：

（1）如出現(xiàn)低血糖癥狀（心慌，出冷汗，手抖，嚴(yán)重饑餓感等）應(yīng)及時(shí)停止旅行，監(jiān)測血糖；

（2）如尚有意識，應(yīng)口服15g糖果，安靜休息；

（3）15min后應(yīng)復(fù)測血糖，如血糖沒有達(dá)標(biāo)應(yīng)再次進(jìn)行一次低血糖處理，15min后再次復(fù)測；

（4）如果血糖已經(jīng)升至正常，需根據(jù)下餐進(jìn)食的時(shí)間進(jìn)行處理。不足1h可暫停低血糖處理，如超過1h需再進(jìn)食50g蛋白質(zhì)；

（5）記錄當(dāng)日出現(xiàn)低血糖的原因，報(bào)告醫(yī)生。

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適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡（結(jié)節(jié)性痤瘡，即直徑≥ 5mm的炎性損害，結(jié)節(jié)可能化膿或出血）。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng)，故應(yīng)該在其他常規(guī)治療（包括系統(tǒng)性抗生素治療）無效時(shí)才能考廛。另外，由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷，女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。

健客價(jià)：￥30

1、對癥治療與腸道功能紊亂有關(guān)的疼痛、排便異常和腸道不適 ; 2、對癥治療與膽道功能紊亂有關(guān)的疼痛 ; 3、為鋇灌腸做準(zhǔn)備。

健客價(jià)：￥29

抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

健客價(jià)：￥18.5

百普素適用于胃腸道功能有損失，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人，主要用于：　　1.代謝性胃腸道功能障礙：胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋病；2.危重疾病：嚴(yán)重?zé)齻?、?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復(fù)期；3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)；4.腸道準(zhǔn)備。百普素能用于糖尿病病人

健客價(jià)：￥67

1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時(shí)，由于

健客價(jià)：￥41

用于術(shù)前腸道清潔準(zhǔn)備，大腸內(nèi)窺鏡檢查和鋇灌腸X射線造影及其它檢查前腸道清潔準(zhǔn)備。

健客價(jià)：￥40

1、用于治療功能性便秘。 2、用于術(shù)前腸道清潔準(zhǔn)備：腸鏡及其它檢查前的腸道清潔準(zhǔn)備。

健客價(jià)：￥38

本品適用于治療細(xì)菌性痢疾或其他細(xì)菌性腸道感染，亦可用于結(jié)腸手術(shù)前準(zhǔn)備。

健客價(jià)：￥16

蚊咬止癢、提神醒腦、消暑清涼、舟車勞頓、清潔肌膚，為居家旅行、上課開會以及救急應(yīng)急之用

健客價(jià)：￥27

1.嗜鉻細(xì)胞瘤的治療和術(shù)前準(zhǔn)備。 2.周圍血管痙攣性疾病。 3.前列腺增生引起的尿潴留。

健客價(jià)：￥9

用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備；為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥146

腸道易激綜合征，結(jié)腸痙攣，胃腸炎、胃、十二指腸及食道疾病，內(nèi)窺鏡檢查準(zhǔn)備（食道鏡、胃鏡、十二指腸鏡及直腸鏡）。

健客價(jià)：￥54

用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準(zhǔn)備； 5.作為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥15

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。主要用于：代 1. 謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一大手術(shù)后的恢復(fù)期3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)4.腸道準(zhǔn)備本品能用于糖尿病病人。

健客價(jià)：￥92

清肝明目，疏風(fēng)散熱，除濕痹，解瘡毒。適用于風(fēng)熱感冒，目赤頭痛，高血壓，頭暈耳鳴，咽喉腫痛，疔瘡腫毒等癥。為居家旅行常備清涼飲品。

健客價(jià)：￥7

用于緩解胃腸道痙攣和運(yùn)動(dòng)功能障礙(腸易激綜合征，胃炎，胃十二指腸炎，腸炎，食管病變)。也可用于內(nèi)窺鏡檢查前準(zhǔn)備(食管-胃-十二指腸鏡，結(jié)腸鏡，直腸鏡等)。

健客價(jià)：￥32

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

健客價(jià)：￥18

用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥14

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人，主要用于： 1．代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2．危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復(fù)期 3．營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng) 4．腸道準(zhǔn)備本品能用于糖

健客價(jià)：￥84

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

健客價(jià)：￥16

適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡（結(jié)節(jié)性痤瘡，即直徑] 5rmn的炎性損害，結(jié)節(jié)可能化膿或出血）。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng)，故應(yīng)該在其他常規(guī)治療（包括系統(tǒng)性抗生素治療）無效時(shí)才能考廛。另外，由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷，女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。

健客價(jià)：￥60