要想把疾病控制好,首先您必須了解它。“久病成良醫(yī)”說的就是您在疾病治療過程中逐漸學(xué)習(xí)到的疾病治療知識,但是糖尿病是一種生活方式病,疾病管理過程中不僅要依靠醫(yī)生,更要依靠自己的日常管理,所以很多人經(jīng)常會被這4個“謊言”欺騙,讓自己活得很累,病情也控制不好。
以后主食、甜食都不能吃了
糖是人體主要的供能物質(zhì),主要來源于碳水化合物,即主食。碳水化合物包括多糖和簡單糖,糖友知道如果吃過多的含糖食物會升高血糖,但大多數(shù)人會認為含糖食物就是有甜味的食物。
其實不然,簡單糖如葡萄糖、蔗糖等含有甜味,大家都知道要少吃。但多糖如淀粉,并沒有甜味,但會在人體內(nèi)分解為葡萄糖,同樣會升高血糖。
并不是說糖尿病患者就不能吃主食了,人體的生命活動需要能量,碳水化合物所提供的能量應(yīng)占總能量的50%~60%,所以您只需每天限制碳水化合物的攝入。
如果您喜歡吃糖,可以適量選擇糖醇和非營養(yǎng)性甜味劑,這些既能避免您的血糖波動,又能滿足口味要求。
以后藥罐不能離了
生病了就要打針吃藥,這是大家的慣性思維,現(xiàn)在就連最常見的發(fā)燒、感冒,也可能要吃幾天藥,甚至到醫(yī)院輸液才能好。
糖尿病是生活方式病,在糖尿病早期,一些病情較輕的患者,只要保持良好的生活方式,就可以控制好血糖,不需要服藥。
另外一些患者由于病程長,病情重,可能會必須依賴藥物治療,但是如果您的飲食、運動合理,同樣可以起到很好的降糖效果,減少藥量,這樣既幫您節(jié)省花銷,又能少吃藥。
所以您不要過于悲觀,非藥物治療方式運用的好,藥物您就能少吃少用。
血糖指標一定要達標
控糖是糖尿病治療的根本,但并不是說血糖值一定要達標。
趙阿姨自從被診斷出糖尿病,就認定只要把血糖降下來,就不會因為高血糖而出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。所以趙阿姨的糖尿病治療核心就是控糖高于一些,只要血糖高,她就要少吃飯,增加降糖藥,幾次差點出現(xiàn)低血糖。
最近趙阿姨眼睛出現(xiàn)了問題,看東西不清楚。去醫(yī)院檢查才得知,原來是糖尿病眼病,醫(yī)生告訴她,就是因為她的血糖控制得過于嚴格,造成血糖波動過大,而出現(xiàn)的并發(fā)癥。
所以并不是說只要把血糖降下來身體就健康了,往往血糖波動過大的危害比高血糖危害更大,所以您可不要被這種“謊言”遮住了尋求健康的“雙眼”。
得了糖尿病就離死不遠了
新確診的患者大多會存在這種想法,總覺得生病了,身體出現(xiàn)故障,沒有健康人的壽命長。
您要知道,糖尿病并不可怕,可怕的是它的并發(fā)癥,如果您出現(xiàn)了嚴重的糖尿病并發(fā)癥,恐怕真的會影響您的壽命,但是如果您能積極控糖,預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn),您可以長壽,甚至比健康人壽命更長。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36.5地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
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健客價: ¥49用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
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健客價: ¥56適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥163用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥40用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
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健客價: ¥23.9抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價: ¥53活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
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健客價: ¥37化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19祛風除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價: ¥34用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84