要想把疾病控制好,首先您必須了解它。“久病成良醫(yī)”說(shuō)的就是您在疾病治療過(guò)程中逐漸學(xué)習(xí)到的疾病治療知識(shí),但是糖尿病是一種生活方式病,疾病管理過(guò)程中不僅要依靠醫(yī)生,更要依靠自己的日常管理,所以很多人經(jīng)常會(huì)被這4個(gè)“謊言”欺騙,讓自己活得很累,病情也控制不好。
以后主食、甜食都不能吃了
糖是人體主要的供能物質(zhì),主要來(lái)源于碳水化合物,即主食。碳水化合物包括多糖和簡(jiǎn)單糖,糖友知道如果吃過(guò)多的含糖食物會(huì)升高血糖,但大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為含糖食物就是有甜味的食物。
其實(shí)不然,簡(jiǎn)單糖如葡萄糖、蔗糖等含有甜味,大家都知道要少吃。但多糖如淀粉,并沒(méi)有甜味,但會(huì)在人體內(nèi)分解為葡萄糖,同樣會(huì)升高血糖。
并不是說(shuō)糖尿病患者就不能吃主食了,人體的生命活動(dòng)需要能量,碳水化合物所提供的能量應(yīng)占總能量的50%~60%,所以您只需每天限制碳水化合物的攝入。
如果您喜歡吃糖,可以適量選擇糖醇和非營(yíng)養(yǎng)性甜味劑,這些既能避免您的血糖波動(dòng),又能滿足口味要求。
以后藥罐不能離了
生病了就要打針吃藥,這是大家的慣性思維,現(xiàn)在就連最常見(jiàn)的發(fā)燒、感冒,也可能要吃幾天藥,甚至到醫(yī)院輸液才能好。
糖尿病是生活方式病,在糖尿病早期,一些病情較輕的患者,只要保持良好的生活方式,就可以控制好血糖,不需要服藥。
另外一些患者由于病程長(zhǎng),病情重,可能會(huì)必須依賴藥物治療,但是如果您的飲食、運(yùn)動(dòng)合理,同樣可以起到很好的降糖效果,減少藥量,這樣既幫您節(jié)省花銷,又能少吃藥。
所以您不要過(guò)于悲觀,非藥物治療方式運(yùn)用的好,藥物您就能少吃少用。
血糖指標(biāo)一定要達(dá)標(biāo)
控糖是糖尿病治療的根本,但并不是說(shuō)血糖值一定要達(dá)標(biāo)。
趙阿姨自從被診斷出糖尿病,就認(rèn)定只要把血糖降下來(lái),就不會(huì)因?yàn)楦哐嵌霈F(xiàn)一系列并發(fā)癥。所以趙阿姨的糖尿病治療核心就是控糖高于一些,只要血糖高,她就要少吃飯,增加降糖藥,幾次差點(diǎn)出現(xiàn)低血糖。
最近趙阿姨眼睛出現(xiàn)了問(wèn)題,看東西不清楚。去醫(yī)院檢查才得知,原來(lái)是糖尿病眼病,醫(yī)生告訴她,就是因?yàn)樗难强刂频眠^(guò)于嚴(yán)格,造成血糖波動(dòng)過(guò)大,而出現(xiàn)的并發(fā)癥。
所以并不是說(shuō)只要把血糖降下來(lái)身體就健康了,往往血糖波動(dòng)過(guò)大的危害比高血糖危害更大,所以您可不要被這種“謊言”遮住了尋求健康的“雙眼”。
得了糖尿病就離死不遠(yuǎn)了
新確診的患者大多會(huì)存在這種想法,總覺(jué)得生病了,身體出現(xiàn)故障,沒(méi)有健康人的壽命長(zhǎng)。
您要知道,糖尿病并不可怕,可怕的是它的并發(fā)癥,如果您出現(xiàn)了嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥,恐怕真的會(huì)影響您的壽命,但是如果您能積極控糖,預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn),您可以長(zhǎng)壽,甚至比健康人壽命更長(zhǎng)。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36.5地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥24用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥113活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥12.5活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥56適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥163用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥40用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥168疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥37.5分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥23.9抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥53活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥37化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見(jiàn)上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價(jià): ¥34用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84不想糖尿病低齡化?專家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!