中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病關注 > 相關新聞 > 糖尿病兒女到了40歲必須做這項篩查,一天都不能耽誤;爹媽要督促

糖尿病兒女到了40歲必須做這項篩查,一天都不能耽誤;爹媽要督促

2018-07-21 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者子女由于是高危人群,所以到了40歲就要進行血糖篩查,及早發(fā)現(xiàn)血糖異常,是否到了糖尿病前期。以便于及早進行干預或治療,遠離糖尿病,避免父母的遭遇。

 兒女是高危

 糖尿病患者子女患病率比非糖尿病高4至10倍。
 
雙親之一為2型糖尿病患者,子女發(fā)病風險率40%;
 
雙親均為2型糖尿病患者,則風險可達70%。母親的遺傳因素則強于父親。
 
如果兒女和患病的父母生活在一起,患病風險則更高。
 
過了40歲篩查血糖
 
糖尿病患者子女由于是高危人群,所以到了40歲就要進行血糖篩查,及早發(fā)現(xiàn)血糖異常,是否到了糖尿病前期。以便于及早進行干預或治療,遠離糖尿病,避免父母的遭遇。
 
普通人45歲也要查
 
美國糖尿病協(xié)會(ADA)、《中國2型糖尿病防治指南》均提出:所有人均應從45歲開始進行糖尿病篩查。如果檢查結果正常,至少每3年復查一次。也就是說,45歲已然成為預防糖尿病的一道坎!
 
常感覺餓、肚子大現(xiàn)在就要查
 
沒到飯點就覺得餓,還會有心慌、手抖、出虛汗等低血糖癥狀。
 
解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科潘長玉教授告訴記者,“糖尿病的早期,患者的癥狀可能是反應性低血糖。”
 
除了低血糖現(xiàn)象,糖尿病前期患者常見癥狀還有肥胖,尤其是腹型肥胖。
 
怎樣查?醫(yī)院靜脈抽血
 
如何篩查糖尿病呢?在家用血糖儀測量一下行不行?答案是否定的。由于家用血糖儀誤差較大,必須用靜脈抽血的方法。所以要到正規(guī)醫(yī)院進行一次“血常規(guī)”化驗檢查。
 
結果一:血糖正常
 
標準:空腹血糖3.89~6.11;餐后2小時血糖<7.8。
 
應對:
 
1、糖尿病患者子女1年篩查一次;
 
2、普通人3年篩查一次。
 
結果二:糖尿病前期
 
標準:
 
空腹血糖受損,空腹血糖6.1~<7.0,餐后2小時血糖<7.8。
 
糖耐量減低,空腹血糖<7.0,餐后2小時血糖7.8~<11.1.0。
 
應對:立刻啟動生活干預
 
1、控制飲食
 
一是減少主食等碳水化合物。避免碳水化合物過多,造成配胖和血糖升高。
 
二要少食多餐,保持規(guī)律進食。
 
2、每天運動
 
堅持慢跑、快走等輕中度有氧運動。美國糖尿病協(xié)會稱,通過適度的鍛煉,每周只要保證150分鐘,便可使2型糖尿病的風險降低58%。
 
3、每周查一次血糖
 
一是每周測量體重,避免肥胖或減肥反彈;
 
二是每周測一次血糖,用血糖儀在家自測即可,每隔1個月到醫(yī)院隨診。
 
4、排解壓力
 
精神壓力大直接會加速胰島β細胞功能障礙,使胰島素分泌不足的傾向最終固定下來,進而誘發(fā)糖尿病。
 
5、保證8小時睡眠
 
研究表明,睡眠時間不足6小時,患糖尿病的風險增加2倍;睡眠時間超過8小時,患糖尿病風險增加3倍。保持規(guī)律的作息,對助于預防糖尿病。
 
6、特殊情況用藥
 
對于重度肥胖BMI>35,年齡<60歲和有過妊娠糖尿?。℅DM)的婦女,可以考慮使用二甲雙胍來治療。
 
生活方式干預半年后,空腹血糖仍>6.1以下或餐后仍>7.8,就應及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下進行藥物干預。
 
注釋:BMI=體重公斤kg/身高米m2,中國的標準是BMI≥24即為肥胖。
 
結果三:疑似糖尿病
 
標準:
 
糖尿病癥狀(多飲、多食、多尿、體重下降、皮膚瘙癢、視力模糊等急性代謝紊亂表現(xiàn))加隨機血糖≥11.1或空腹血糖≥7.0或餐后2小時血糖≥11.1。
 
應對:
 
1、無糖尿病癥狀者,需改日重復檢查,才能確診糖尿病。
 
2、確診糖尿病后,根據(jù)血糖實際狀況,由醫(yī)生給出詳細治療方案。
 
3、提醒:千萬不要畏醫(yī)忌藥,遵從醫(yī)囑,積極治療。
 
4、藥物治療的同時進行生活干預,控制飲食、增加運動量等。
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶