生活方式對(duì)于一個(gè)人的健康是有很大影響的，對(duì)于糖尿病患者更是如此。得了糖尿病。在生活上就不能再“不拘小節(jié)”，如果忽視了一些生活上的細(xì)節(jié)，輕則可能會(huì)給糖尿病患者帶來(lái)很大的麻煩，重則可能會(huì)引發(fā)并發(fā)癥，甚至威及生命。

下面介紹一些糖尿病患者在日常生活中方式方面的誤區(qū)。

1．夏天隨便睡涼席的誤區(qū)

夏天的高溫對(duì)于許多肥胖的糖尿病患者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種折磨。為了涼快，很多患者鋪上了涼席。醫(yī)學(xué)專家提醒：新涼席容易擦破皮膚，而糖尿病患者由于機(jī)體免疫力非常低下，很容易造成皮膚感染，而感染后血糖會(huì)應(yīng)激性升高，加重糖尿病病情。為避免上述情況，糖尿病患者在使用涼席時(shí)，必須經(jīng)常用濕布擦洗涼席；也可以用一些殺蟲(chóng)藥物噴灑，但使用前一定要記住用濕布仔細(xì)擦凈藥液；最好在涼席上鋪一層純棉的床單，避免皮膚直接接觸涼席；應(yīng)該經(jīng)常清洗涼席、消滅螨蟲(chóng)?？梢詫鱿料锤蓛艉?，放在陽(yáng)光下暴曬2個(gè)小時(shí)，或者用開(kāi)水燙洗后晾干。

2．經(jīng)常佩戴隱形眼鏡的誤區(qū)

隱形眼鏡與傳統(tǒng)的框架鏡比起來(lái)，不論是從實(shí)用性還是從美觀上，前者都有很多的優(yōu)點(diǎn)。可是，隱形眼鏡長(zhǎng)時(shí)間置于眼瞼內(nèi)也有一定的局限性，很容易引發(fā)角膜潰瘍、結(jié)膜炎等癥狀。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，常戴隱形眼鏡極易引發(fā)眼部并發(fā)癥。

臨床實(shí)驗(yàn)表明，糖尿病的發(fā)生會(huì)引起眼底視網(wǎng)膜病變，常戴隱形眼鏡勢(shì)必使病變加重。而且，由于糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙?，患者?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ykpd/' target='_blank'>視力完全不受影響，這樣很容易導(dǎo)致患者對(duì)眼底病變的忽視。在隱形眼鏡的進(jìn)一步刺激下，眼底病變可能會(huì)嚴(yán)重惡化。因此，糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該盡可能不戴或少戴隱形眼鏡。

3．經(jīng)常浸泡熱水澡的誤區(qū)

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常用高溫?zé)崴菽_或盆浴，會(huì)誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生。而糖尿病患者洗高溫?zé)崴丛钑r(shí)，會(huì)促使并發(fā)癥的酶活性上升，從而在糖尿病發(fā)病過(guò)程中，發(fā)生血管收縮及微血管動(dòng)脈硬化。另外，還可能出現(xiàn)手腳麻木、感覺(jué)遲鈍等神經(jīng)障礙，以及腎功能減退、皮膚瘙癢、關(guān)節(jié)炎、進(jìn)行性消瘦、四肢無(wú)力等多種并發(fā)癥。因此，糖尿病患者洗浴時(shí)應(yīng)以溫水為宜，切忌溫度太高而誘發(fā)并發(fā)癥的產(chǎn)生，甚至危及生命。