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糖尿病的“死對頭”來了,每天吃一點,血糖不升反而降

2018-06-25 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:黑蒜和其它降糖食品不同的區(qū)別是黑蒜不僅能降低血糖還能夠很好的保護胰島素,能夠主動將糖轉(zhuǎn)化成能量,讓糖尿病人有普通人一樣化糖的能力,因此多吃黑蒜,血糖只降不升哦。

 黑大蒜

 
黑蒜和其它降糖食品不同的區(qū)別是黑蒜不僅能降低血糖還能夠很好的保護胰島素,能夠主動將糖轉(zhuǎn)化成能量,讓糖尿病人有普通人一樣化糖的能力,因此多吃黑蒜,血糖只降不升哦。
 
青錢柳茶
 
青錢柳有激活胰島分泌的功能,能夠很好的促進胰島素分泌,如果再搭配上苦瓜,桑葉,野葛等具有降糖效果的化糖茶,那么調(diào)節(jié)血糖效果更加哦。
 
向天果
 
向天果里面含有大量的營養(yǎng)價值非常高的活性成分,可以刺激胰島再次分泌胰島素來除去體內(nèi)多余的血糖,從而讓你的血糖穩(wěn)定不飆升。
 
羅漢果茶
 
羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本的植物,成熟果實含豐富的強甜味物質(zhì)葫蘆烷三萜甙類化合物,是糖尿病友人們的理想代糖食品哦,經(jīng)常吃一吃,血糖不降反而升哦。
 
番石榴茶
 
石榴茶主要是由石榴皮和其葉制成的飲品,其中石榴葉中含有豐富的鉻,可以很好的改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,然后降低血糖,糖尿病人可以每天飲用袋裝的石榴茶1~2袋哦。
 
綠蘿花
 
綠蘿花是一種功效作用特別多的植物,它富含的活性因子可以產(chǎn)生抑制對α-糖苷酶抑制作用,有效地減少自身血液中的含糖量,讓糖尿病患者血糖只降哦。
 
石斛
 
平時常吃石斛可以增強胰島素活性,預防糖尿病。而對糖尿病患者來說,每天的吃一點,降低血糖水平效果很好哦。
 
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