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10個(gè)方法遠(yuǎn)離糖尿病腎病

2018-04-27 來(lái)源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病腎病的發(fā)生,給患者帶來(lái)了很大的傷害,只有及時(shí)預(yù)防此類疾病,才能及時(shí)防止病情的產(chǎn)生。下面一起來(lái)了解下糖尿病腎病的預(yù)防方法。

 糖尿病腎病常發(fā)生在中老年人糖尿病患者身上,病程多在10年以上,男性患病幾率要高于女性,20-30%的糖尿病人都有發(fā)生糖尿病腎病的可能。糖尿病腎病的發(fā)生,給患者帶來(lái)了很大的傷害,只有及時(shí)預(yù)防此類疾病,才能及時(shí)防止病情的產(chǎn)生。下面一起來(lái)了解下糖尿病腎病的預(yù)防方法。

 
在許多國(guó)家糖尿病腎病是晚期腎功能衰竭的第一位原因。美國(guó)透析患者中,糖尿病患者占50.1%。在病程超過(guò)15年的1型糖尿病人中,30%~40%會(huì)發(fā)生腎病。早期對(duì)糖尿病進(jìn)行干預(yù),預(yù)防糖尿病腎病就顯得尤為重要了。
 
要預(yù)防糖尿病的腎損害,須先了解糖尿病引起腎損害的途徑。糖尿病對(duì)腎臟的不利影響主要通過(guò)腎小球的微血管病變、腎動(dòng)脈硬化或慢性腎盂腎炎等幾種途徑,尤以前者為主、腎小球硬化癥(亦稱毛細(xì)血管間腎小球硬化癥)是腎微血管病變的表現(xiàn),如糖尿病病史超過(guò)10年,多數(shù)病人將并發(fā)這種腎病變,這是青年型糖尿病病人死亡的首位原因。
 
在成年型糖尿病病人,糖尿病腎病不如冠狀動(dòng)脈和腦血管病變嚴(yán)重。腎小球硬化癥的病理改變有三種類型:結(jié)節(jié)性,彌漫性和滲出性。早期在腎活檢時(shí)發(fā)現(xiàn)有組織學(xué)病變,臨床常無(wú)癥狀,尿液和腎功能檢查可正常。此時(shí)的病理改變大都屬于可逆性,經(jīng)嚴(yán)格控制糖尿病可完全安全恢復(fù)。腎臟的病理改變和臨床過(guò)程緩慢。其臨床主要表現(xiàn)為蛋白尿,水腫和高血壓。一般以為糖尿病控制滿意者,糖尿病腎病的發(fā)生較早。
 
糖尿病腎病的預(yù)防方法:
 
1、糖尿病腎病患者應(yīng)注意嚴(yán)格控制血糖和血壓,這對(duì)防止糖尿病腎病的發(fā)生,也很有幫助。
 
2、患者應(yīng)注意適當(dāng)限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入,并注意節(jié)制含鉀的引流和水果的攝入。
 
3、患者應(yīng)注意限制食鹽的攝入量,飲食最好以清淡為主。
 
4、糖尿病人應(yīng)注意多喝水,并注意保持每天的飲水量和尿量。
 
5、患者應(yīng)該防止泌尿系感染,這主要是不僅由于泌尿系感染是引發(fā)糖尿病腎病的重要因素,而且還會(huì)加速糖尿病腎病患者病情的進(jìn)展,所以患者應(yīng)該盡量的預(yù)防泌尿系統(tǒng)的感染。
 
6、患者還應(yīng)注意補(bǔ)充維生素和微量元素,尤其是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對(duì)腎臟有很好的保護(hù)作用。
 
7、患者應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入量,對(duì)于早期的糖尿病腎病,應(yīng)該注意蛋白質(zhì)的攝入量,特別是應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白質(zhì)。但到了糖尿病腎病的晚期,該病患者若還是大量地?cái)z入蛋白質(zhì)就會(huì)使血液中蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物升高,這會(huì)給患者帶來(lái)極大的危害。
 
8、高血糖是導(dǎo)致腎臟損害的根本原因,控制血糖不僅有助延緩糖尿病腎病的發(fā)生。
 
9、應(yīng)定期監(jiān)測(cè)蛋白尿狀況和腎功能及進(jìn)展,一旦確診存在腎損傷,至少每半年至1年就應(yīng)監(jiān)測(cè)一次。
 
10、要保持良好的生活方式,戒煙、戒酒、避免應(yīng)用止痛劑及其他容易造成腎損傷的藥物,限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入,推薦成人每天攝入蛋白質(zhì)以每公斤體重0.8--1g為宜。
 
糖尿病腎病危害較大,得了糖尿病腎病患者要及時(shí)進(jìn)行治療,選對(duì)糖尿病腎病的治療方法,早發(fā)現(xiàn)早治療,對(duì)患者的早日康復(fù)有很大的幫助。
 
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