糖尿病并發(fā)癥有哪些危害及應對措施?DM100問解惑73
摘要：心腦血管疾病是糖尿病的第一“殺手”,糖尿病患者腦卒中（中風等）發(fā)病率為非糖尿病患者的2～4倍。
糖尿病心腦血管疾病:
心腦血管疾病是糖尿病的第一“殺手”
糖尿病患者腦卒中（中風等）發(fā)病率為非糖尿病患者的2～4倍
糖尿病心腦血管疾病的早期應對措施:
健康飲食，堅持運動，保持合理體重
控制食鹽攝入量，每日少于6克（約1礦泉水瓶蓋）
避免高脂飲食，定期監(jiān)測血脂
明確血壓控制目標，定期測量——糖尿病患者應控制在130/80mmHg
保持血糖達標
糖尿病眼病:
每年有5～10%的眼底正常的糖尿病患者會發(fā)生視網(wǎng)膜病變
視力減退直至失明
糖尿病視網(wǎng)膜病變是導致工作年齡段成年人失明的主要原因
糖尿病眼病的早期應對措施:
定期到正規(guī)醫(yī)院做眼科檢查
控制好血糖、血壓
改變不良的生活方式（控制高糖高脂飲食等）
糖尿病腎病:
我國糖尿病人群中糖尿病腎病的患病率達到34.7%
常與糖尿病眼病同時發(fā)生
腎臟損害逐漸加重直至腎衰竭
糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的最常見原因之一
糖尿病腎病的早期應對措施:
要經(jīng)常查腎功能、尿蛋白定性、24小時尿蛋白定量，并注意測量血壓、做眼底檢查
有條件時，應做尿微量蛋白測定和β2-微
球蛋白測定，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病性腎病
保持血糖達標
糖尿病足
糖尿病足是最嚴重、治療費用最高的糖尿病慢性并發(fā)癥之一
糖尿病下肢截肢的相對危險性是非糖尿病的40倍
糖尿病患者截肢中大約85％是由足潰瘍引發(fā)的
糖尿病足的表現(xiàn):
雙下肢可有刺痛、麻木感，呈“襪套樣”改變
可有足部畸形
行走時易感疲乏，甚至疼痛
皮膚破潰后不易愈合，易形成潰瘍、壞疽
糖尿病足的早期應對措施:
糖尿病治療困難，但預防十分有效：
定期檢查是否有糖尿病足的危險因素
去除和糾正容易引起潰瘍的因素
進行足的保護
穿著合適的鞋襪
保持血糖達標
糖尿病神經(jīng)病變的早期應對措施:
嚴格控制好血糖是防治糖尿病周圍神經(jīng)病變的前提
戒煙、限酒，養(yǎng)成健康的生活方式
定期篩查，做到早期防治
骨質(zhì)疏松形成原因及早期應對措施:
形成原因：
-糖尿病可以影響骨代謝
-血糖控制不好易導致骨量減少
早期應對措施：
-應注意飲食健康
建議每天攝入牛奶500毫升
每天一個雞蛋
可適當補充鈣劑和維生素D
-保持血糖達標
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