糖尿病患者冬季如何養(yǎng)護(hù)雙足？

2018-03-03 來(lái)源：鄭醫(yī)內(nèi)分泌科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季天氣寒冷、氣候干燥，糖尿病者因并發(fā)血管和神經(jīng)病變，使動(dòng)脈管腔狹窄，下肢供血不足，極易誘發(fā)腳部皮膚干燥、龜裂和細(xì)菌感染，嚴(yán)重者可致下肢發(fā)炎、潰爛，經(jīng)久不愈甚至截肢，醫(yī)學(xué)上稱為糖尿病足。

冬季天氣寒冷、氣候干燥，糖尿病者因并發(fā)血管和神經(jīng)病變，使動(dòng)脈管腔狹窄，下肢供血不足，極易誘發(fā)腳部皮膚干燥、龜裂和細(xì)菌感染，嚴(yán)重者可致下肢發(fā)炎、潰爛，經(jīng)久不愈甚至截肢，醫(yī)學(xué)上稱為糖尿病足。

其典型表現(xiàn)為：夜間疼痛性痙攣、行走呈間斷跛行、足背脈搏微弱、神經(jīng)性水腫和多發(fā)性慢性潰瘍。

糖尿病足是糖尿病致殘、致死的重要原因。故冬季糖尿病足的養(yǎng)護(hù)具有極為重要的意義，具體做法是：

★嚴(yán)禁吸煙，吸煙使小血管痙攣，加重下肢缺血、缺氧，加重糖尿病足癥狀。

★冬夜足冷可用多層襪套保暖，以改善局部血液循環(huán)，保持良好的血液和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。但忌用電熱毯、熱水袋等焐腳，因糖尿病足因神經(jīng)病變而使感覺(jué)遲鈍，在感知痛覺(jué)前腳已嚴(yán)重燙傷。

★應(yīng)細(xì)心處理小傷口，用消毒劑（忌用碘酒和紫藥水）徹底清潔傷口，再用無(wú)菌紗布覆蓋，幾天不愈應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防止“千里之堤潰于蟻穴”。

★每晚用40℃溫水泡腳，并按摩，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，改善局部癥狀。

★鞋子應(yīng)質(zhì)地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大，切忌走遠(yuǎn)路。

★動(dòng)則血運(yùn)加速，靜則血流緩慢淤積。故忌久坐不動(dòng)，忌雙腿交叉坐，以免壓迫血管和神經(jīng)。冬天可在室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，如打太極拳、踱步等，且經(jīng)常按摩下肢，以促進(jìn)血液循環(huán)。

★剛剛洗完雙腳時(shí)，要及時(shí)修剪過(guò)長(zhǎng)的趾甲。趾甲前端應(yīng)剪平磨光，防止向肉內(nèi)生長(zhǎng)。不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。

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