林嘉鴻醫(yī)師,臺灣大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè),現(xiàn)任中國臺北長庚紀(jì)念醫(yī)院內(nèi)分泌暨新陳代謝科主治醫(yī)師,林嘉鴻醫(yī)師不僅是位新陳代謝科醫(yī)師,更是一名病史長達(dá)20年的糖尿病患者。他在年少時期發(fā)現(xiàn)自己罹患1型糖尿病,雖然曾經(jīng)抗拒、沮喪,但是在經(jīng)過一番心境轉(zhuǎn)換后,長時間控制血糖的經(jīng)驗(yàn)讓他找到與糖尿和平共處的方法。甚至立志從醫(yī)、投入對糖尿病的研究,以期能幫助更多人的健康免于受到糖尿病的威脅。
很多病友都有使用偏方草藥的經(jīng)驗(yàn),許多偏方號稱能治療糖尿病,不過也只能針對2型糖尿病有些效果,對1型糖尿病來說都沒用,千萬不要亂吃,以免造成生命危險。
以下舉幾個例子說明,以免我們更多的糖友亂吃。
1、祖?zhèn)鞑菟幏?/strong>
很多號稱可以治愈糖尿病草藥粉,尤其是所謂祖?zhèn)鞯?,不僅價格貴到不行,入口更是苦到會吐。成分不明是這些藥粉的特征,沒有效就算了,若因而停止注射胰島素,就有酮癥酸中毒的危險,我自己本身就是活生生的例子。一般人都以為這些草藥粉是天然的,吃了也不會怎么樣,其實(shí)有很多混雜化學(xué)成分或重金屬,對我們糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān)很大,我在臨床上就遇到很多吃祖?zhèn)鞑菟幏鄢缘侥I功能衰竭的患者。
2、土番石榴皮
從土番石榴上削下來的皮,當(dāng)做水果吃還可以,不過味道也不是很美味。因?yàn)槔w維性高,對于2型糖尿病患者可能有幫助,但是對增加體內(nèi)胰島素真的的不具任何效果。最主要的重點(diǎn)是,要找到正宗的臺灣土番石榴還不容易,常常還要跑到鄉(xiāng)下地方才找得到,所以不必花費(fèi)太多心力。
3、生木瓜泡茶
生木瓜的味道非常刺喉,泡起茶來,真的很難喝,因?yàn)榭梢蕴峁└嗟乃謹(jǐn)z取,所以對2型糖尿病患者一樣有些幫助,不過對1型糖尿病患者而言,不必期望能因此而不用注射胰島素。
4、尿療法
這種在民間頗為盛行的民俗療法,號稱可以治百病,并將尿的成分、功效予以擴(kuò)大解釋。事實(shí)上,除了尿液在急難時,可用來補(bǔ)充身體所需的水分外,并無明確的科學(xué)證據(jù)來支持它的治病功效。最常被采用的一種尿療法,是飲用自己早上起床的第一泡尿,那味道很重,喝下去,真的要有非常大的勇氣。我自己在高中時就喝了幾個月,還是沒有效果,所以奉勸患者可以不必那么辛苦地去嘗試了。
5、號稱可以口服的胰島素
在很多報紙雜志廣告中,可以看到有所謂“用吃的胰島素”,標(biāo)榜是國外最新研發(fā),不過千萬別去相信,因?yàn)槿澜缒壳安o口服胰島素的上市,有的話也只是在實(shí)驗(yàn)階段,并不是已通過主管部門核可,能開始買賣的商品,所以胰島素還是需要用注射的方式給予。
6、青草茶
很多小廣告都標(biāo)示喝青草茶,可以讓糖尿病完全痊愈,其實(shí)這主要還是提供水分的攝取,2型糖尿病會因?yàn)闆]吃什么東西,只喝這種茶時,會有些“降血糖”的作用,但不能治療糖尿病。對1型糖尿病患者來說是沒有用的,最怕的是若成分不明或添加違禁藥品,還會有傷腎的危險。
7、紅薯餐
“紅薯餐”最早是臺灣人林光常發(fā)明(后來因?yàn)榈⒄`病人治療被起訴蹲了監(jiān)獄),聲稱“紅薯餐、五谷飯”治療百病。當(dāng)然也治療糖尿?。ㄎ野l(fā)現(xiàn)凡是養(yǎng)生的都能治糖尿?。罱袀€推崇某教授(此教授找不到1篇研究論文,判斷是自封的)方法是每天只吃地瓜,連續(xù)20天,期間不要測血糖(害人呀)。
不可否認(rèn),地瓜營養(yǎng)豐富、比起其他主食來講擁有更豐富的膳食纖維。每天食用地瓜可以替代部分主食。但是地瓜畢竟屬于主食類,主食類是碳水化合物的主要來源,也就是血糖的主要來源。單獨(dú)食用血糖自然,除了主食外,我們還需要攝入蛋白質(zhì)和脂肪類的食物。
尤其是不讓監(jiān)測血糖這一條,大家千萬不要上當(dāng)。否則,長期高血糖必然會導(dǎo)致可怕的并發(fā)癥,且無法逆轉(zhuǎn)。
關(guān)于糖尿病的偏方療法不勝枚舉,但誤信偏方草藥險致命是我最深痛的經(jīng)驗(yàn),提醒各位患者千萬不要亂吃,允免勞財(cái)又傷身。