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糖友們?nèi)绾晤A(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變?

摘要: 隨著醫(yī)療條件的進(jìn)步,人們健康意識的增強(qiáng),糖尿病患者的預(yù)期壽命會顯著延長,并發(fā)癥也相應(yīng)增多。據(jù)統(tǒng)計,70%~90%的糖尿病病人在他一生中會患上糖尿病視網(wǎng)膜病變,這是致盲的重要原因。

   隨著醫(yī)療條件的進(jìn)步,人們健康意識的增強(qiáng),糖尿病患者的預(yù)期壽命會顯著延長,并發(fā)癥也相應(yīng)增多。據(jù)統(tǒng)計,70%~90%的糖尿病病人在他一生中會患上糖尿病視網(wǎng)膜病變,這是致盲的重要原因。

 
  糖尿病人一旦出現(xiàn)眼部癥狀,如視力下降、復(fù)視等,應(yīng)及時到糖尿病專科醫(yī)院的眼科就診,散瞳檢查眼底,及時發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病視網(wǎng)膜病變,對沒有視網(wǎng)膜病變的糖尿病人,要每半年檢查一次眼底。有糖尿病性視網(wǎng)膜病變的病人,應(yīng)每隔2~4個月查一次眼底,并及時行眼底造影檢查,以維持良好的視力,保證患者的生活質(zhì)量和工作能力。那么,糖尿病患者應(yīng)該怎么預(yù)防視網(wǎng)膜病變的發(fā)生、發(fā)展呢?
 
  1、控制血糖。是治療糖尿病視網(wǎng)膜病變的關(guān)鍵。如血糖再升高,可能在視網(wǎng)膜其他部位,特別是黃斑部位,又產(chǎn)生新病變、黃斑水腫,仍然會造成視力進(jìn)一步惡化,只有適當(dāng)?shù)目刂蒲?,讓血糖不再高漲才能穩(wěn)定眼底的病變。
 
  2、控制血壓。高血壓是早期視網(wǎng)膜病變的重要危險因素,對高血壓的糖尿病患者,應(yīng)特別注意,積極將血壓控制在正常范圍。
 
  3、控制血脂。視網(wǎng)膜滲出的快速發(fā)生往往合并總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高,所以要想預(yù)防視網(wǎng)膜病變的發(fā)生,也要積極地控制好血脂。
 
  4、低脂低鹽高蛋白飲食,多食植物油,對改善糖尿病性視網(wǎng)膜病變有利。對肥胖型糖尿病病人,還要控制總熱量,降低體重。
 
  5、要避免劇烈運動,否則容易引起眼底出血,加重視網(wǎng)膜病變。
 
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