由于糖尿病患者機(jī)體的免疫力比正常人差,白細(xì)胞的趨化功能、游走功能及吞噬功能降低,不能有效地殺滅細(xì)菌;加上血糖過高,致使尿液中葡萄糖含量增加,給細(xì)菌生長繁殖以可乘之機(jī),從而促使尿路感染的發(fā)生。持續(xù)的高血糖狀態(tài)還會損傷神經(jīng),造成神經(jīng)源性膀胱炎,繼而引發(fā)排尿異常、尿潴留。所以,在炎熱的夏季,糖尿病患者尤其要注意預(yù)防尿路感染。
一是控好血糖。糖尿病患者要堅(jiān)持按時(shí)服用降糖藥或遵醫(yī)囑注射胰島素,定期監(jiān)測血糖,將血糖控制在接近正常水平,尿糖轉(zhuǎn)為陰性或微量,可使尿路變?yōu)椴焕诩?xì)菌生長的環(huán)境,杜絕感染。
二是補(bǔ)充水分。夏天氣候炎熱,出汗多,很容易導(dǎo)致脫水,血液濃縮而變得黏稠,尿量少,易引發(fā)尿路感染。因此,糖尿病患者要補(bǔ)足水分,即使不感口渴也要喝水,如白開水、淡茶水、綠豆湯等,喝水多,尿量增加,有利于沖刷尿道,防范尿路感染的發(fā)生。
三是不要憋尿。糖尿病患者如經(jīng)常憋尿,當(dāng)膀胱內(nèi)尿液過多時(shí),會對膀胱內(nèi)膜造成傷害,降低膀胱黏膜的抵抗力,細(xì)菌乘虛而入,引發(fā)膀胱炎。病菌沿尿路上行,可引起腎盂腎炎。長期反復(fù)的慢性感染還會造成腎功能損害,甚至尿毒癥。因此,要做到有尿即排,才能維護(hù)尿道健康。
四是堅(jiān)持運(yùn)動。即使在炎熱的夏天,糖尿病患者也要堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動,既有利于降低血糖和保持穩(wěn)定,又能提高自身的抵抗力。