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什么?糖尿病也會(huì)傳染?!

2017-11-30 來源:丹納胰島素泵  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:越來越多的夫妻之間、子女之間甚至大家庭成員間,容易罹患同一種疾病或多種疾病。比如以家庭為單位出現(xiàn)的高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病的聚集現(xiàn)象尤為明顯。因此,坊間也不時(shí)有“慢性病會(huì)傳染”的說法!這種說法正確與否?

  越來越多的夫妻之間、子女之間甚至大家庭成員間,容易罹患同一種疾病或多種疾病。比如以家庭為單位出現(xiàn)的高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病的聚集現(xiàn)象尤為明顯。因此,坊間也不時(shí)有“慢性病會(huì)傳染”的說法!這種說法正確與否?

  中山大學(xué)教授楊川認(rèn)為,拋開其他三種,糖尿病確實(shí)有遺傳傾向。如果某人的直系親屬(父、母、親兄弟姐妹)患有1型糖尿病,那么這個(gè)人一生中患上1型糖尿病的概率將大大提高。如果一個(gè)人得了2型糖尿病,其中遺傳因素的作用可能占了一半以上。除了遺傳之外,同樣重要的是家人、夫妻之間,很可能互相影響,導(dǎo)致糖尿病在家庭中頻繁發(fā)生。這些情況不是“傳染”,只是“遺傳”加“環(huán)境”共同導(dǎo)致的結(jié)果。

  看到這里,你可能想問,自己的親人得了糖尿病,怎樣避免自己也得病?可以著手從這些方面做出改變。

  1.不得不提的健康飲食習(xí)慣

  楊川提醒說,要避免家庭成員同患一種病,最好的方法是建立家族性良好的生活習(xí)慣,例如:家族中有慢性病的發(fā)生,尤其是直系親屬,那么就需要更加遠(yuǎn)離導(dǎo)致慢性病的危險(xiǎn)因素,例如不吸煙、少喝酒、不要吃過于油膩或甜的食物等,以降低得慢性病的可能性,減少遺傳易感性的作用。

  2.不能松懈的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)對于預(yù)防糖尿病也很重要,每天堅(jiān)持30分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),每周5次以上。運(yùn)動(dòng)方式以散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)為主,穿插一些肌肉的訓(xùn)練,可以幫助增進(jìn)血糖的調(diào)節(jié)能力。

  3.不能忽視的定期體檢

  每半年到一年,需要定期體檢,體檢時(shí)需要檢查空腹的靜脈血糖。有條件時(shí)可以行75g葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)(OGTT),盡早發(fā)現(xiàn)糖尿病前期情況。而且醫(yī)生表示,有些糖尿病前期的情況,如果處理得當(dāng),是可能逆轉(zhuǎn)的。

  4、必不可少的負(fù)氧離子

  在《現(xiàn)代物理治療學(xué)》這一國家重點(diǎn)圖書中可以找到負(fù)氧離子對于預(yù)防糖尿病的大量闡述,書中證實(shí)負(fù)氧離子能夠激活氧化氫酶、酯酶、胰蛋白酶等多種酶的活性、從而增加基礎(chǔ)代謝,以此達(dá)到降低血糖和膽固醇的目的。另外獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的《程序性細(xì)胞死亡理論》同樣表示,負(fù)氧離子可增加人體細(xì)胞膜的通透性,讓人體攝入的營養(yǎng)物可以進(jìn)入細(xì)胞進(jìn)行代謝,轉(zhuǎn)換成能量供人體利用。比如血液中的糖可以進(jìn)入細(xì)胞代謝,血糖值也會(huì)隨之下降。

  但提醒一點(diǎn),負(fù)離子分為大、中、小三種粒徑,其中小粒徑負(fù)離子更易透過人體的血腦屏障,發(fā)揮生物活性。而且小粒徑負(fù)離子在進(jìn)行防治糖尿病的優(yōu)勢還在于,不需要改變原來的生活習(xí)慣,它就會(huì)通過呼吸或者皮膚進(jìn)入到體內(nèi)。目前能夠生成小粒徑負(fù)離子的技術(shù)主要有生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù),這兩大技術(shù)是國際領(lǐng)先專利技術(shù),并被新華社和光明日報(bào)廣泛報(bào)道。

  

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