流感對糖尿病患者危害有多大？如何預防流感？

2017-11-15 來源：血糖小助手標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：專家稱：與普通感冒相比，流感的傳染性更強，身體好的人都難以抵抗流感病毒，何況是那么本身就患有其他疾病的人呢？糖尿病患者更是如此，流感帶來的危害更大，但是很多患者不以為然，他們并不了解，自己突然發(fā)病或住院的誘因就在于流感。

　　早春的天氣陰晴不定，當人們正在沉浸在藍天白云溫暖陽光的時候，第二天就鵝毛大雪、氣溫驟降，于是，流行性感冒爆發(fā)了，醫(yī)院里瞬間人滿為患。有的人家里，一家?guī)卓谕瑫r感冒。春季早晚氣溫不穩(wěn)定，不能隨意更換衣服，要相信“春捂秋凍”的老道理。

　　專家稱：與普通感冒相比，流感的傳染性更強，身體好的人都難以抵抗流感病毒，何況是那么本身就患有其他疾病的人呢？糖尿病患者更是如此，流感帶來的危害更大，但是很多患者不以為然，他們并不了解，自己突然發(fā)病或住院的誘因就在于流感。

　　內(nèi)分泌專家介紹，人體對于外界環(huán)境中的各種病原微生物的入侵具有一定的抵抗防御能力，但糖尿病患者免疫功能降低，容易感染流感等病毒，而且得流感后的癥狀較重，容易出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥，這種情況在老年糖尿病患者中尤其突出。合并感染時，會影響血糖的控制，造成血糖升高，而高血糖又進一步降低機體的免疫功能，所以流感和糖尿病之間是相互影響的。

　　那么，糖尿病患者在流感爆發(fā)的季節(jié)，應該注意些什么呢？

　　1、多休息、多飲水、適當增添衣服，出汗后不要戶外吹風。

　　2、感冒2~天癥狀加重的話，要及時到醫(yī)院就診，同時建議接種流感疫苗。

　　3、飲食很重要，最好多吃一些可以預防流感的食物，這里總結了幾款菜譜，對于預防流感有很好的作用。

　　玉米須煲瘦肉

　　取玉米須30克，瘦豬肉100克，加水共煮湯。待熟后去玉米須，飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者，但偏于腎陽不足者不宜。

　　家常炒洋蔥

　　取洋蔥250克，用家常烹炒法制成菜肴，隨飯食用。或取洋蔥50～100克，水煮1～2分鐘后服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效，能提高血中胰島素水平以降低血糖，還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高，適用于糖尿病伴有動脈硬化患者食用。

　　枸杞子燉兔肉

　　取枸杞子15克，兔肉250克，加水適量，文火燉熟后加鹽調味，飲湯食兔肉。枸杞子為滋補肝腎之良藥，據(jù)藥理研究，其有降血糖作用。兔肉有補中益氣、止渴健脾、滋陰強壯之功用，《本草綱目》及《增補本草備要》均言能“治消渴”。該方適用于糖尿病之偏于肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。

　　蚌肉苦瓜湯

　　取苦瓜250克，蚌肉100克。將活蚌放清水中養(yǎng)兩天，洗凈后取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟后酌加油、鹽調味，即可服食。據(jù)近代文獻記載，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用?？喙洗痔崛∥锖愃埔葝u素物質，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。