糖友選感冒藥那么多禁忌？！五招讓你跟感冒說拜拜~

2017-10-26 來源：糖尿食療標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：最近天氣開始徹底放飛自我了，不僅早晚溫差大，天與天間的溫度變化也有如跨越了兩個季節(jié)。糖友在秋季除了要應(yīng)對秋燥所帶來的各種不適，還要謹(jǐn)防自己感冒。因為得了糖尿病一旦碰上感冒，自己連選個藥都要費個牛勁！

　　最近天氣開始徹底放飛自我了，不僅早晚溫差大，天與天間的溫度變化也有如跨越了兩個季節(jié)。

　　糖友在秋季除了要應(yīng)對秋燥所帶來的各種不適，還要謹(jǐn)防自己感冒。因為得了糖尿病一旦碰上感冒，自己連選個藥都要費個牛勁！

　　當(dāng)糖尿病遇上感冒

　　糖友一旦生病使機體處于應(yīng)激狀態(tài)，患者哪怕病得吃不下飯，血糖也可能很高，因此，無論患者此前是口服降糖藥還是注射胰島素，生病期間無論進食與否都要繼續(xù)堅持治療，有時甚至還要加大藥物用量。擅自停藥往往會導(dǎo)致酮癥酸中毒等嚴(yán)重急性并發(fā)癥。至于如何調(diào)整降糖藥物（包括胰島素）的劑量，則要根據(jù)患者血糖監(jiān)測的結(jié)果，由專業(yè)醫(yī)師來決定。

　　不過糖尿病友生病時也要預(yù)防低血糖，由于生病期間食欲變差，也可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。因此糖友生病期間可以吃一些既可口又容易消化的食物，以滿足機體基本的熱量需求。

　　可將飲食改為流質(zhì)、半流質(zhì)或軟質(zhì)食物

　　如粗細(xì)糧搭配的稀飯、面條、麥片、牛奶等食物，清肉湯也是一個不錯的選擇。

　　此外，糖友感冒期間容易并發(fā)嘔吐、發(fā)燒、腹瀉等情況，會導(dǎo)致患者體液大量丟失，因此，一定要注意補充足夠的水分和電解質(zhì)（如溫開水、淡鹽水、淡茶等），還可以稀釋血液中的糖分。

　　不是所有的感冒藥糖友都能隨便吃

　　1服用含有血管收縮作用成分（鹽酸偽麻黃堿）的感冒藥將增加糖友腦卒中的危險性。對糖尿病患者，尤其一些特別敏感的患者而言，即使抗充血劑含量不多，也有可能誘發(fā)全身血管痙攣，造成血壓升高、心絞痛、心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重后果。

　　2感冒藥如白加黑也有解熱鎮(zhèn)痛的作用。解熱，常會出汗，進而導(dǎo)致體液丟失使血糖升高。倘若不補充水分，會使血流減慢，血液濃縮呈高凝狀態(tài)，這對已有血管病變的糖尿病患者，特別是老人來說，更是雪上加霜，容易造成血管內(nèi)血栓形成，使重要組織、器官梗死，其結(jié)果很嚴(yán)重。

　　3慎用標(biāo)有“腎功能不良者慎用”的感冒藥，可能導(dǎo)致或加重糖尿病腎病，同時加大治療的難度。

　　4使用胰島素應(yīng)避免使用含咖啡因的感冒藥：咖啡因可通過升高腎上腺素水平而拮抗胰島素的作用。

　　5避開含糖感冒藥:如含糖沖劑、糖漿、蜜丸制劑，常見有急支糖漿、川貝枇杷膏、止咳糖漿等。這類藥物含糖量較高，易造成血糖波動，可選擇無糖型或相應(yīng)的膠囊、水丸等制劑。

　　感冒如何應(yīng)對

　　1.勤測血糖：

　　根據(jù)血糖的情況調(diào)整用藥并決定是否就醫(yī)。

　　2.清淡飲食，多吃蔬果：

　　清淡飲食主要考慮糖友在感冒期間身體有諸多不適，清淡飲食有助于其胃腸道消化，避免過多負(fù)擔(dān)。蔬菜以及水果富含大量的維生素C，研究表明，維生素C有預(yù)防感冒以及縮短感冒時長的作用，因此糖友可以在此期間多吃蔬菜水果。如果實在胃口比較差，建議可以適量補充復(fù)合維生素或者維生素C。

　　3.多喝溫水

　　喝溫水不僅可以緩解口干、咽喉痛等癥狀，還可以稀釋部分血糖，建議保證每天2000毫升的飲水量。

　　4.適當(dāng)?shù)某砸恍┧饨[等可以發(fā)散風(fēng)寒的食物。

　　5.注意休息

　　良好的睡眠有助于體力的恢復(fù)，如果你現(xiàn)在感冒了，請適當(dāng)?shù)姆乓环攀诌叺墓ぷ靼伞?/div>

　　推薦大家兩款適合秋季感冒的藥膳

　　1姜棗蘇葉湯

　　食材：生姜3克，大棗3枚，蘇葉3克，紅糖15克。

　　做法：將生姜切絲，大棗劈開，與蘇葉共裝茶杯中，沖入熱水200毫升，加蓋浸泡5分鐘，加入適量紅糖，攪勻趁熱飲用。

　　功效：服后躺在床上，蓋上被子，身體就會微微汗出，感冒癥狀就會減輕，服用一兩天就可以痊愈。

　　2洋蔥湯

　　食材：雞骨架一個，洋蔥一個，北方大蔥白1根，白蘿卜半個，香菜適量。

　　做法：將洋蔥洗凈，切絲，蔥白及蘿卜切絲，向鍋內(nèi)加入適量清水煮沸，先加入雞骨架煮30分鐘后，撈起雞骨架，加入洋蔥、蔥白及蘿卜再煮5分鐘，最后加入香菜及胡椒即可。

　　功效：洋蔥性溫，味辛甘，因其植物殺菌素經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以具有祛痰、利尿、發(fā)汗、健胃潤腸、預(yù)防感冒及抑菌等作用，而且配合蔥白、蘿卜扶正增強體質(zhì)，熱湯喝下增強發(fā)汗的作用，對于秋雨寒，秋風(fēng)涼而至的感冒特別適合，也適合免疫力低下的兒童及老年人。

　　注意：糖友什么情況下需要就醫(yī)

　　為了安全，糖尿病患者一旦出現(xiàn)以下情況，建議住院治療：

　　感染控制不理想，持續(xù)數(shù)日發(fā)燒。

　　嘔吐、腹瀉不止，連續(xù)數(shù)日。

　　病人“三多一少”癥狀加重，并出現(xiàn)消化道反應(yīng)(惡心、嘔吐、腹痛等)、嚴(yán)重脫水癥狀(嘴唇、舌頭干裂)、意識不清、呼出氣體帶有爛蘋果味，尿酮體檢呈陽性。

　　在家調(diào)整口服降糖藥或胰島素用量，血糖仍居高不下，空腹或餐前血糖水平超過13.9mmol/l。