文字提醒幫您更好地控制血糖
摘要:糖尿病治療的五駕馬車(chē)大家都很清楚,即飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、疾病監(jiān)測(cè)和健康教育,這些是治療糖尿病控制血糖的基礎(chǔ),這些做好了,您的血糖就可以控制得很好。但在生活中還會(huì)有一些小方法,如果您能運(yùn)用好,也能幫您把血糖控制得更好,對(duì)您的降糖工作起到事半功倍的效果,文字提醒就是一種,我們一起了解一下吧。
糖尿病治療的五駕馬車(chē)大家都很清楚,即飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、疾病監(jiān)測(cè)和健康教育,這些是治療糖尿病控制血糖的基礎(chǔ),這些做好了,您的血糖就可以控制得很好。但在生活中還會(huì)有一些小方法,如果您能運(yùn)用好,也能幫您把血糖控制得更好,對(duì)您的降糖工作起到事半功倍的效果,文字提醒就是一種,我們一起了解一下吧。
如果說(shuō)您家里有糖尿病患者,您在平時(shí)可以給患者發(fā)些提醒其
吃藥、鼓勵(lì)其積極控糖等方面的短信,這樣一方面患者可以感受到家庭的溫暖,心情會(huì)變得更好,心情好了,血糖也會(huì)變得更平穩(wěn);另一方面,通過(guò)您的提醒,糖尿病患者也會(huì)記得按時(shí)吃藥、打針、測(cè)血糖等,不會(huì)因?yàn)樯俪砸淮嗡幓蛘叨啻蛞淮?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/tnbpd/tnbzl/yds/" target="_blank">胰島素而發(fā)生低血糖等危險(xiǎn)等。
糖友在家中也可以做些紙條提醒,比如說(shuō)把每天的吃藥的時(shí)間、服藥劑量等寫(xiě)到便條上,貼到家里容易看到的地方如冰箱門(mén)等,即使您每天很忙碌,總是忘東忘西,但是一看到便條就會(huì)想起來(lái)該吃藥了、該測(cè)血糖了等。
國(guó)外相關(guān)研究表明,文字提醒可以增加糖尿病患者的依從性,使血糖控制得更平穩(wěn),減少了并發(fā)癥發(fā)生的可能性,從而使患者到醫(yī)院就醫(yī)的次數(shù)減少,為患者在疾病治療方面節(jié)省了更多的費(fèi)用。所以說(shuō)這種做起來(lái)毫不費(fèi)力但是效果卻事半功倍的方法,您何樂(lè)而不為呢,趕快試試吧!