文字提醒幫您更好地控制血糖

2017-09-06 來源：糖尿病天地標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病治療的五駕馬車大家都很清楚，即飲食、運動、藥物、疾病監(jiān)測和健康教育，這些是治療糖尿病控制血糖的基礎(chǔ)，這些做好了，您的血糖就可以控制得很好。但在生活中還會有一些小方法，如果您能運用好，也能幫您把血糖控制得更好，對您的降糖工作起到事半功倍的效果，文字提醒就是一種，我們一起了解一下吧。

　　糖尿病治療的五駕馬車大家都很清楚，即飲食、運動、藥物、疾病監(jiān)測和健康教育，這些是治療糖尿病控制血糖的基礎(chǔ)，這些做好了，您的血糖就可以控制得很好。但在生活中還會有一些小方法，如果您能運用好，也能幫您把血糖控制得更好，對您的降糖工作起到事半功倍的效果，文字提醒就是一種，我們一起了解一下吧。

　　如果說您家里有糖尿病患者，您在平時可以給患者發(fā)些提醒其吃藥、鼓勵其積極控糖等方面的短信，這樣一方面患者可以感受到家庭的溫暖，心情會變得更好，心情好了，血糖也會變得更平穩(wěn)；另一方面，通過您的提醒，糖尿病患者也會記得按時吃藥、打針、測血糖等，不會因為少吃一次藥或者多打一次胰島素而發(fā)生低血糖等危險等。

　　糖友在家中也可以做些紙條提醒，比如說把每天的吃藥的時間、服藥劑量等寫到便條上，貼到家里容易看到的地方如冰箱門等，即使您每天很忙碌，總是忘東忘西，但是一看到便條就會想起來該吃藥了、該測血糖了等。

　　國外相關(guān)研究表明，文字提醒可以增加糖尿病患者的依從性，使血糖控制得更平穩(wěn)，減少了并發(fā)癥發(fā)生的可能性，從而使患者到醫(yī)院就醫(yī)的次數(shù)減少，為患者在疾病治療方面節(jié)省了更多的費用。所以說這種做起來毫不費力但是效果卻事半功倍的方法，您何樂而不為呢，趕快試試吧！