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饑餓、心慌、手抖,卻不是低血糖?怎么辦?

摘要:糖友們不知有沒有碰到過這種情況。明明肚子很餓,渾身沒力氣了,又出現(xiàn)了心慌、手抖的現(xiàn)象,以為自己出現(xiàn)了低血糖,緊張的不行。然后拿出糖果,并測了個血糖,卻發(fā)現(xiàn)血糖并不低!好奇怪,是自己的身體出現(xiàn)什么問題了嗎?

   糖友們不知有沒有碰到過這種情況。明明肚子很餓,渾身沒力氣了,又出現(xiàn)了心慌、手抖的現(xiàn)象,以為自己出現(xiàn)了低血糖,緊張的不行。然后拿出糖果,并測了個血糖,卻發(fā)現(xiàn)血糖并不低!好奇怪,是自己的身體出現(xiàn)什么問題了嗎?

 
  今天我們就來說說這個奇怪的現(xiàn)象~
 
       什么是“低血糖反應(yīng)”
 
  心慌、饑餓、手抖是低血糖的癥狀之一。對于大多數(shù)糖尿病患者而言,如果出現(xiàn)明顯饑餓、心慌、手抖等癥狀,癥狀的輕重一般與血糖的高低是基本一致的。
 
  但也有例外,有些糖尿病患者出現(xiàn)這些癥狀時,測血糖并不低,我們將這種情況稱之為“低血糖反應(yīng)”,也就是我們剛剛說的那個奇怪的現(xiàn)象。
 
  為什么會出現(xiàn)饑餓、心慌感
 
  這種情況常見于血糖在短時間內(nèi)快速下降的患者,血糖在短時間內(nèi)過快下降會引起兒茶酚胺等升糖激素釋放有關(guān),這時的血糖雖然沒有降到低血糖標(biāo)準(zhǔn),但患者仍然出現(xiàn)不適癥狀。
 
  對于非糖尿病患者來說,血糖小于2.8毫摩爾/升為低血糖,而使用藥物治療的糖尿病患者只要血糖小于等于3.9毫摩爾/升時就屬于低血糖范疇了。
 
  饑餓感主要由大腦來掌控,而大腦是對血糖最敏感的器官,當(dāng)血糖大幅降低時,出于自我保護(hù)會產(chǎn)生饑餓感,提醒人進(jìn)食。
 
  “低血糖反應(yīng)”都應(yīng)該處理
 
  “低血糖反應(yīng)”雖然血糖并不低,但原則上還是應(yīng)該按低血糖對待。
 
  一些老年老年糖尿病患者,尤其是有心血管合并癥的糖尿病患者,一旦出現(xiàn)明顯的心慌、出汗、手抖等低血糖癥狀,一定要及時檢測血糖及心電圖,在排除心源性因素的前提下,一定要及時補充碳水化合物,以迅速緩解低血糖癥狀,防止誘發(fā)心腦血管意外。
 
  補充碳水化合物時,補多少合適呢?15g碳水化合物即可。
 
  ▍怎么衡量15g的量呢?
 
  告訴大家一些量化的食物,比如:3塊梳打餅干,1片切片的白面包,兩顆上好佳糖果,一廳可樂,一小杯(50ml)橙汁。
 
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