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改正這10個錯誤,并發(fā)癥晚到20年

摘要:飲食控制絕對不是讓大家不吃主食,而是要在保證基本生理活動所需的前提下,適當(dāng)限制食物的總熱量,同時保持營養(yǎng)均衡。過度節(jié)食則會引起營養(yǎng)不良,還會誘發(fā)低血糖,得不償失。

  錯誤一:為控制飲食,不吃主食

  飲食控制絕對不是讓大家不吃主食,而是要在保證基本生理活動所需的前提下,適當(dāng)限制食物的總熱量,同時保持營養(yǎng)均衡。

  過度節(jié)食則會引起營養(yǎng)不良,還會誘發(fā)低血糖,得不償失。

  錯誤二:認(rèn)為只要血糖高就是糖尿病

  血糖升高可由多種因素引起,如飽食或高糖飲食、劇烈活動、情緒緊張、應(yīng)激(如高熱、嚴(yán)重外傷、急性心腦血管意外等等)及藥物作用等。還有可能是其他疾病引起的血糖升高。因此,必須多次復(fù)查血糖及通過其他相關(guān)檢查,排除應(yīng)激因素以及其他可引起血糖升高的疾病才能最終確診糖尿病。

  錯誤三:吃藥只吃貴藥

  病人常會向醫(yī)生要求:“一定要給我用最好、最貴的藥。”目前糖尿病藥物分5—7大類。不同種類的藥物適合不同人群。選擇用藥一般根據(jù)病人病情,糖化血紅蛋白、胰島功能、肝腎功能、是否肥胖等多種因素決定。價格高不見得適合你。

  錯誤四:只采取一種治療方案。

  這類病人很聽話,非常遵守醫(yī)生處方。連續(xù)幾年一直使用一個方案,這是錯誤的。治療方案是需要根據(jù)病情調(diào)整的。好比穿衣服:冬天穿棉襖,夏天穿裙子。醫(yī)生當(dāng)時給你的方案是根據(jù)當(dāng)時的情況制定的,不適合一直用,比如,有些病人只需打半年胰島素,長期使用反而會增加體重,不利血糖控制。

  錯誤五:家人代勞。

  很多家屬對病人無微不至,代替他來開藥。而病人倒是長期不與醫(yī)生接觸。首先,疾病是病人自己的事情,必須要他本人掌握一些糖尿病知識,了解自己的病情,知道自己服的什么藥,如何向醫(yī)生反應(yīng)病情和溝通等等。由家人代勞,會讓病人失去主動性,會被動地被安排。

  錯誤六:去醫(yī)院只開藥。

  很多病人認(rèn)為只有開了藥才是“看病”,檢查越少越好。其實糖尿病人更需要細(xì)致的檢查,了解并發(fā)癥的發(fā)展,及時調(diào)整用藥方案。沒有細(xì)致的檢查,治療就沒有方向,只是盲目地服藥。

  錯誤七:糖尿病應(yīng)多吃豆腐

  吃豆腐只是作為提供蛋白類營養(yǎng)成分的一種方法。很多人認(rèn)為豆腐可以降糖、調(diào)脂,糖尿病患者應(yīng)多吃。事實上,豆腐起不到降糖、調(diào)脂的作用。對于已有糖尿病腎病的患者,不宜多食;腎功能受損的患者應(yīng)盡量不吃豆腐,改吃動物優(yōu)質(zhì)蛋白(如雞肉、魚、雞蛋)。

  錯誤八:因為我有糖尿病,所以要控制喝水

  糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn),病友們常有一種錯誤的觀點,認(rèn)為患糖尿病后應(yīng)該控制喝水,這是大錯特錯的。喝水多是體內(nèi)缺水的表現(xiàn),是人體的一種保護(hù)性反應(yīng),患糖尿病后控制喝水不但不能治療糖尿病,反而使糖尿病更加嚴(yán)重,可引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷,是非常危險的。

  錯誤九:我只吃糖尿病食品

  有一定糖尿病飲食治療知識的病友都應(yīng)該知道:飲食治療的目的在于控制總熱量和均衡飲食,而并不在于專門吃所謂的“糖尿病食品”。其實糖尿病食品中的營養(yǎng)成分與普通食物沒有什么不同。病友們?nèi)绻蛔⒁馓悄虿★嬍持委煹脑瓌t而認(rèn)為只要吃“糖尿病食品”血糖就沒有問題,這是很危險的。

  錯誤十:胰島素是鴉片,我堅決不打

  對1型糖尿病病友來說,因為口服藥物對他們沒有效果,因此他們別無選擇,為了生存下去只得接受胰島素治療。

  對于需要用胰島素治療的2型糖尿病病友,心中都有一個非常錯誤的觀念:胰島素打上之后就再也離不開了。這種觀點之所以根深蒂固主要就在于非常容易讓人誤解的名字——“胰島素依賴型糖尿病”和“非胰島素依賴型糖尿病”。

  胰島素是體內(nèi)的正常激素,因為需要,正常人每天要產(chǎn)生并分泌大量的胰島素。1型糖尿病自身絕對不能產(chǎn)生胰島素,因此需要終身使用外來胰島素治療;2型糖尿病體內(nèi)胰島素是相對不足,因此起先可用口服藥物促進(jìn)人體胰島素的產(chǎn)生和作用,但其中半數(shù)以上終因長期藥物刺激使人體胰島功能衰竭,而需用外來的胰島素治療。因此胰島素治療完全是因為病情的需要而定,而且胰島素是正常人體激素,何以能用“鴉片”這種東西來形容它呢?

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