糖尿病是冠心病的等危癥,即患者得了糖尿病就相當(dāng)于得了冠心病。也就是說(shuō),糖尿病患者與冠心病患者在10年內(nèi)引發(fā)心臟事件的危險(xiǎn)性是一樣的。那么,作為糖友怎么保護(hù)心臟呢?
1、控制血糖
應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療,將飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、教育有機(jī)結(jié)合起來(lái),并接受良好的醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù),嚴(yán)格實(shí)施自我管理,盡量使血糖降到正常。
2、調(diào)控血脂
必須采取低脂飲食,每日脂肪攝入量(包括動(dòng)植物油和肉、蛋、豆等)應(yīng)限制在每千克體重0.6~1.0克。
3、穩(wěn)定血壓
糖尿病伴有高血壓者需長(zhǎng)期服用降壓藥,使血壓維持在120~130/80~85mmHg。
4、降低血黏稠度
堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)心肺功能,有利于降低血脂及血黏稠度。
5、控制體重
肥胖的患者常合并有胰島素抵抗,胰島素抵抗可能導(dǎo)致血管壁的增厚,造成血管的狹窄和心臟的肥大,同時(shí)肥胖的人心臟負(fù)荷大,容易出現(xiàn)供血不足或者心臟肥大,因此,控制體重對(duì)保護(hù)心臟很重要。
刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 腦心清片:活血化瘀,通絡(luò),用于脈絡(luò)瘀阻,眩暈頭痛,肢體麻木,胸痹心痛,胸中憋悶,心悸氣短;冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥11241.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥1591、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過(guò)敏、提供免疫力
健客價(jià): ¥2391.調(diào)節(jié)血脂,保護(hù)心腦血管 2.健腦益智,改善記憶力 3.孕媽食用,兩人健康 4.減輕炎癥反應(yīng),預(yù)防和改善皮炎和濕疹。
健客價(jià): ¥2681.改善更年期綜合征、增加骨密度;2.美容祛斑;3.保護(hù)心血管健康。 適用人群:1.更年期、絕經(jīng)后婦女;2.40歲以后女性(無(wú)論是否到達(dá)更年期);3.雌激素水平失調(diào)的女性。
健客價(jià): ¥1491、美白淡斑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、 2、提高免疫力、維持肌膚彈性、 3、防止牙齦萎縮、出血、 4、防癌、保護(hù)心血管和肝臟細(xì)胞
健客價(jià): ¥1291:預(yù)防前列腺疾病、消化道疾病以及膀胱疾病等多種疾病的效果。 2:保護(hù)心血管,可以減緩心血管疾病的發(fā)展。 3:抗紫外線(xiàn)輻射功能。 4:抑制誘變作用。 5:延緩衰老、增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥3701.增強(qiáng)免疫力。2.維護(hù)心血管健康。3.增強(qiáng)活力,提高能量水平和體力。
健客價(jià): ¥246有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179提高免疫力,抗菌消炎,預(yù)防感冒,有助于緩解呼吸道炎癥,胃炎及胃部不適,美容養(yǎng)顏,維護(hù)心腦血管健康。
健客價(jià): ¥219保護(hù)心臟,心腦血管健康,延緩衰老,健腦益智,保肝護(hù)肝,緩解疲勞。
健客價(jià): ¥169