現(xiàn)在人們越來越提倡足浴保健的說法,很多人都喜歡到足療店美美得享受一次足部按摩以緩解全身的疲乏,一些足療店還會提供修剪腳趾甲的服務(wù),很多人都樂在其中。但健康專家并不提倡糖尿病患者做足療或修腳,一些糖尿病患者會因此感到困惑,足療不是對身體有益的嗎,為什么不提倡呢?原因如下。
1.浴盆。做足療首先是將腳泡在浴盆里,一為了清潔腳部,二為了促進(jìn)血液循環(huán)。對于普通人,泡腳沒有什么大問題,但糖尿病患者是不建議泡腳的。原因是:首先,泡腳后水分蒸發(fā),腳部皮膚會變得更干燥,對于腳部皮膚本身就比較干燥的患者,很容易出現(xiàn)裂紋,如果處理不當(dāng)會造成感染。其次,糖尿病患者由于長期高血糖會造成末梢神經(jīng)感覺障礙,使腳對溫度不敏感,水溫高但是腳并不能感覺到,容易造成燙傷;如果水溫低也會影響到患者正常的血液循環(huán),對健康不利。再次,您如何確定足療店的浴盆是清潔衛(wèi)生的呢?雖然他們會說浴盆已經(jīng)消毒殺菌過,但是消毒殺菌是否合格仍無從考證,而糖尿病患者的身體抵抗力差,如果腳部感染病菌,引發(fā)糖尿病足,后果嚴(yán)重甚至?xí)C(jī)生命。
2.修剪趾甲。大家都知道糖尿病患者修剪趾甲要沿著指甲的弧度慢慢修剪,一定要小心,千萬不能剪到緊挨指甲的皮膚。但是別人在幫您修剪趾甲的時候,很難把握趾甲和皮膚之間的尺度,容易受傷。另外,人體皮膚表面的角質(zhì)層有保護(hù)作用,很多人在修腳的時候會把趾甲周圍的角質(zhì)層剪掉,這樣也很容易使腳受傷。大家都知道,糖尿病患者的腳比臉還需要細(xì)心呵護(hù),如果不小心造成創(chuàng)傷,后果可能會非常嚴(yán)重。
3.工具共用。在足療店修剪趾甲的工具都是共用的,使用公用工具容易造成感染;一些糖尿病患者會隨身攜帶修剪工具,但是由于環(huán)境潮濕,存放修剪工具的指定塑料袋如果不能保持清潔和干燥,也容易造成感染。
10個小秘訣保護(hù)您的雙腳
1.每天用溫水洗腳。如果您對水溫不確定,可以用胳膊肘測量(這是因?yàn)楹芏嗵悄虿』颊吣┥疑窠?jīng)受損,用手感知溫度不準(zhǔn)確——本刊注),如果胳膊肘感覺溫度適宜那么就是合適的水溫,或者用溫度計(jì)測量水溫不要超過37攝氏度。糖尿病患者盡量不要泡腳,每次洗腳時間不要超過4分鐘。洗腳后一定要擦干,尤其是腳趾縫。
2.每天檢查雙腳。檢查您的雙腳是否有傷口、潰瘍、水泡、紅腫以及老繭等,經(jīng)常受到鞋子擠壓的部位要認(rèn)真檢查。對于末梢神經(jīng)感覺障礙和血液循環(huán)障礙的患者更加需要注意。不能彎腰或者無法將腳拉近觀察的患者,可以使用鏡子觀察。如果您自己不能檢查清楚,可以找家人幫忙,如果檢查中發(fā)現(xiàn)問題,一定要盡快聯(lián)系醫(yī)生。
3.腳干者涂抹乳液后一定要保持腳部清潔和干燥。糖尿病患者可以選擇橄欖油、維生素E等潤滑劑,這些在市面上很容易買到。
4.定期修剪腳趾甲。理想情況下糖尿病患者需要專業(yè)修腳師來修剪趾甲。但如果您是自己修剪,要提前清洗雙腳使趾甲變軟;修剪時,要注意不要把趾甲剪的太短。如果您的視力不好,可以找家人或朋友幫忙,千萬不可憑著感覺修剪,如果造成創(chuàng)傷,后果嚴(yán)重。如果您發(fā)現(xiàn)腳趾甲變厚,要及時到醫(yī)院做檢查,看是否發(fā)生了真菌感染,一旦發(fā)生真菌感染,要及時治療。
5.不要自行處理老繭或雞眼。由于走路姿勢不正確等原因,很多人腳上會出現(xiàn)老繭或雞眼,糖尿病患者不要自行處理,如果處理不當(dāng),容易發(fā)生潰瘍甚至導(dǎo)致截肢。出現(xiàn)老繭或雞眼,一定要讓專業(yè)的醫(yī)生處理,醫(yī)生會根據(jù)情況對鞋子進(jìn)行減壓處理或者推薦您選擇專門定制的鞋子,以減緩腳部壓力,避免腳部受傷。
6.不要光腳走路。糖尿病患者切不可光腳走路,以免腳部受傷?,F(xiàn)在天氣炎熱,糖尿病患者注意不要穿露腳趾的涼鞋,尤其是那種夾腳趾的涼鞋,腳容易受傷。
7.穿襪子。糖尿病患者在一年四季都要穿襪子,即便晚上睡覺也應(yīng)該穿襪子,避免受傷,襪口要寬松。
8.穿鞋之前,要檢查。每次穿鞋前都要檢查鞋子里是否有異物,襯里是否有破損、線頭、變形,一定要把這些問題處理好。
9.糖尿病患者要戒煙。煙草中的尼古丁可以進(jìn)入血液,造成神經(jīng)損傷,最后可能會傷及雙腳。
10.定期看醫(yī)生。糖尿病患者一旦出現(xiàn)腳傷,要立刻就醫(yī),即使是輕微的腳傷也是緊急情況,要立刻處理,千萬不要拖沓。
用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥27用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥50利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥62用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥46適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥9.9單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥116適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥25用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥58本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于單用飲食控制、運(yùn)動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥52適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥151.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥25米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價: ¥56本品適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價: ¥30對于飲食控制與運(yùn)動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥16