糖尿病性腹瀉常常是慢性腹瀉，伴有自主神經(jīng)功能障礙的糖尿病患者均可發(fā)生，因此糖尿病患者平時不妨多吃些富含B族維生素的食物。

　　付女士39歲，患有糖尿病5年，近來經(jīng)常腹瀉，起初以為是吃壞肚子，可用了不少消炎止瀉的藥后，并不見好轉(zhuǎn)，到醫(yī)院做纖維結(jié)腸鏡等檢查，都沒查出問題。醫(yī)生仔細詢問了病史，發(fā)現(xiàn)她血糖控制得不很理想，后經(jīng)檢查確診腹瀉是糖尿病合并神經(jīng)病變所致。

　　糖尿病腹瀉或是糖尿病合并神經(jīng)病變

　　糖尿病是有很多并發(fā)癥的，有很多患有糖尿病的朋友還會出現(xiàn)腹瀉的情況，對于沒有糖尿病的人而言，可能腹瀉并不嚴重，但是糖尿病患者卻要引起注意。

　　夏季腹瀉高發(fā)，很多糖尿病患者出現(xiàn)腹瀉便以為是腸胃問題，到消化科就診，或是自行吃藥了事，往往因此延誤了病情。其實腹瀉原因很多，除腸道疾病可導致感染性腹瀉，糖尿病也可引起非感染性腹瀉。據(jù)臨床統(tǒng)計，60％以上的糖尿病會合并神經(jīng)病變，其中2/3會有腹瀉、便秘等胃腸道癥狀。

　　糖尿病引起的腹瀉屬于一種自主神經(jīng)病變，是因為糖尿病患者未及時治療或血糖控制得不好，長期高血糖引起植物神經(jīng)功能損害，繼而造成胃腸運動功能障礙，使腸蠕動失常、腸道內(nèi)細菌異常繁殖、消化吸收功能不良，從而發(fā)生腹瀉。

　　糖尿病人腹瀉可補充維生素B

　　如果糖尿病人出現(xiàn)腹瀉、便秘或腹瀉便秘交替的情況，也可能是發(fā)生了糖尿病胃腸道的病變，胰島細胞損傷時，胰腺外分泌功能經(jīng)常出現(xiàn)不同程度的障礙，引起脂肪吸收不良。

　　此時，除了加強血糖的監(jiān)測，及時調(diào)整降糖藥外，還要補充B族維生素，來改善自主神經(jīng)功能。癥狀較輕，可口服復合維生素B或吃一些富含維生素B的食物，如牛肉、薏米等，癥狀嚴重的，可肌肉注射，兩周為一個療程，一般1~2個療程，可使病情得到控制。

　　需要注意的是，糖尿病性腹瀉常常是慢性腹瀉，伴有自主神經(jīng)功能障礙的糖尿病患者均可發(fā)生，因此糖尿病患者平時不妨多吃些富含B族維生素的食物。

　　當然，除了補充維生素B以外，也還需要補充其他三種

　　維生素C

　　能夠清除自由基，預防糖尿病合并神經(jīng)和血管病變。維生素又是抗氧化劑。平時可多選草莓、柑橘、蘋果、綠葉蔬菜、菠菜等。維生素C可以降低血漿脂質(zhì)過氧化物，降低血總膽固醇、三酰甘油，提高高密度脂蛋白膽固醇，緩解微量蛋白尿及早期的糖尿病性視網(wǎng)膜病變。

　　維生素E

　　芬蘭和美國的一項研究結(jié)果表明，人體缺少維生素E容易患糖尿病。體內(nèi)維生素E含量低的男子患糖尿病的危險是正常人的4倍。維生素E與β-胡蘿卜素有協(xié)同作用，正常人每日推薦攝入量為14mg，而糖尿病患者每天可補充維生素E100～200mg，預防心腦血管疾病。

　　B族維生素

　　維生素B7可以幫助糖尿病患者控制血糖水平，并防止該疾病造成的神經(jīng)損傷。維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等B族維生素是糖代謝的輔酶主要成分，也可輔助治療多發(fā)性神經(jīng)炎，糖尿病患者也應(yīng)該適當補充。