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妊娠糖尿病注意什么 生活中該怎么有效治療糖尿病

2017-04-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:通過激發(fā)人體免疫入手治療糖尿病是現(xiàn)在非常領(lǐng)先的方法!在學(xué)術(shù)期刊、市場推廣文獻中可以經(jīng)常見到。相關(guān)報道頗多。目前最領(lǐng)先的是日本進口的“幾丁聚糖”為首選,通過人體免疫系統(tǒng)的細胞激發(fā)來治療糖尿病取得非常驚人的效果。

  妊娠糖尿病注意什么?很過女性發(fā)現(xiàn)自己懷孕后,過量飲食,這樣常常導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn),這種類型的糖尿病稱為妊娠糖尿病。那么,為了女性和胎兒的健康,妊娠糖尿病應(yīng)該注意什么呢妊娠糖尿病應(yīng)該注意的事項是很多的:

  妊娠糖尿病注意1、運動療法。運動療法不僅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)而需保胎者及有妊高征者,孕婦應(yīng)到室外參加適當(dāng)運動。運動宜在飯后1小時左右,持續(xù)時間不宜過長,一般20~30分鐘較合適。

  運動項目應(yīng)選擇較舒緩不劇烈的,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。多數(shù)妊娠期糖尿病婦女,盡管血糖已經(jīng)升高,但常無不適癥狀,因此多查血糖至關(guān)重要。應(yīng)密切監(jiān)測三餐后的血糖水平,必要時還要查一下睡前血糖的情況,一般每天至少查一次血糖,就診時將記錄結(jié)果帶給醫(yī)生。

  妊娠糖尿病注意2、飲食管理。飲食管理對糖尿病的控制至關(guān)重要。在控制總熱量的原則下,營養(yǎng)全面均衡,規(guī)律進餐,少量多餐,保證母嬰需要,體重適當(dāng)增長??偀崃堪疵抗锢硐塍w重每日38千卡計算。碳水化合物以糧食及豆類為主,應(yīng)注意粗細糧搭配。水果不宜餐后立即食用,應(yīng)于餐后3小時左右食用。

  每日食用量以200~400克為宜,并計算到總熱量中。水果中的草莓、獼猴桃等可首選,香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高,故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙糖、單糖食物應(yīng)避免。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等也應(yīng)適量攝入。

  妊娠糖尿病注意3、胰島素療法。如果經(jīng)過飲食管理與運動療法仍不能控制血糖時,應(yīng)進行胰島素治療,既可有效控制血糖,又不通過胎盤,對母子來說都是安全的。在應(yīng)用胰島素時應(yīng)注意,最好用人胰島素,須知道所用胰島素的類型、劑量和注射時間,并注意注射部位的輪換。

  為了女子雙方的健康,妊娠糖尿病應(yīng)該注意控制飲食、適當(dāng)運動,更加密切監(jiān)測血糖并詳細記錄。為了避免遠期糖尿病,產(chǎn)后42天產(chǎn)婦應(yīng)復(fù)查75克葡萄糖耐量試驗,每2~3年復(fù)查葡萄糖耐量試驗。

  由于糖尿病開始越來越多的出現(xiàn)在孩子身上了,這給孩子以后的身心都會帶來巨大的傷害所以當(dāng)糖尿病出現(xiàn)的時候我們一定要及時的進行治療,在日常生活中,有很多的人會出現(xiàn)糖尿病,當(dāng)這種疾病出現(xiàn)之后,還會導(dǎo)致患者身體健康受到影響,平時大家需要注意合理的進行治療,要控制飲食,而且也要注意人體免疫能力的變化,有效進行自我保健,那么,糖尿病的家庭治療方法有哪些?

  生活中我們該怎么有效治療糖尿病呢?

  一、飲食定時定量

  根據(jù)年齡、性別、職業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)體重[(身長-100)×0.9]估計每日所需總熱量。男性比女性每天所需熱量要高約5%。而年齡大小不同所需熱量也有差異,一般是每公斤體重需要熱量千卡數(shù)為青少年》中年人》老年人》,平均各高5%~10%每公斤體重/日。而不同體力勞動者每天消耗能量也不同。輕體力勞動者每公斤體重每日消耗30~35kcal熱量;中等體力勞動者每公斤體重每天消耗35~40kcal熱量;重體力勞動者每公斤體重每天需40kcal以上熱量。一般來說,孕婦、乳母、營養(yǎng)不良者及消耗性疾病應(yīng)酌情增加,肥胖者酌減,使病人體重保持正常體重的5%左右,??墒共∏榈玫綕M意控制。

  二、熱量計算治療

  生活中我們該怎么有效治療糖尿病呢?糖尿病人可據(jù)其勞動強度將每人每天需要的總熱量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白質(zhì)占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各種成分供給的熱能,再按每克脂肪產(chǎn)熱9kcal,碳水化合物及蛋白質(zhì)每克產(chǎn)熱4千卡換算出供給該病人不同營養(yǎng)成分需要的重量,可一日三餐或四餐。三餐熱量分布為早餐15,午餐、晚餐各25。四餐熱量分布為早餐17,其余三餐各27。

  三、人體免疫治療

  通過激發(fā)人體免疫入手治療糖尿病是現(xiàn)在非常領(lǐng)先的方法!在學(xué)術(shù)期刊、市場推廣文獻中可以經(jīng)常見到。相關(guān)報道頗多。目前最領(lǐng)先的是日本進口的“幾丁聚糖”為首選,通過人體免疫系統(tǒng)的細胞激發(fā)來治療糖尿病取得非常驚人的效果。

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