冬天糖尿病人怎樣預(yù)防感冒?
隨著冬天的到來,天氣越來越?jīng)?,早晚溫差大,感冒的病人越來越多,糖尿病患者更?yīng)該注意預(yù)防感冒。
下面就為糖尿病患者介紹預(yù)防感冒的方法:
1、檢測(cè)血糖
糖尿病人冬季要特別注意加強(qiáng)血糖的檢測(cè),積極有效的控制血糖。高血糖時(shí)病毒容易侵犯人體,尤其長(zhǎng)期高血糖容易引起呼吸系統(tǒng)疾病。如果控制不佳,應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、平衡膳食
寒冷的天氣使人胃口大開。但對(duì)于糖尿病患者來說,絕對(duì)不能“敞開肚皮”大吃大喝,尤其是面對(duì)甜食時(shí),更要管住自己的嘴巴。冬季飲食要清淡,少食多餐,保持高纖維飲食,以利于血糖的下降和大便的通暢。
3、多鍛煉
糖尿病人平時(shí)多參加體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。多呼吸新鮮空氣,戶外清潔的流動(dòng)空氣對(duì)提高人體免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì)十分有利。糖尿病人在沒有特殊并發(fā)癥的情況下,最好每天能安排時(shí)間到空氣清新、含氧豐富的樹林或公園去散步健身,以增強(qiáng)抗病的能力,避免感冒。
4、流感時(shí)期注意殺菌
糖尿病人在流感病毒高發(fā)期,更應(yīng)注意起居規(guī)律,適當(dāng)開窗通風(fēng),勤曬被子,衣服等,讓紫外線起到殺菌作用,對(duì)預(yù)防感冒十分有利。一旦發(fā)生急性高熱、寒顫、頭痛乏力等,或出現(xiàn)體溫超過38度等感冒癥狀時(shí),一定要及時(shí)就醫(yī)。
5、有感冒前兆時(shí)要做好措施
1)若外感風(fēng)寒,鼻噻流淸涕,無汗,怕冷,口不渴,不發(fā)燒,可用蔥白2寸,豆豉20克,大白菜根1個(gè)洗凈切碎同煎,服后蓋被,有小汗出即可。中成藥可選用柴胡飲沖劑,感冒退熱沖劑等。
2)若感受風(fēng)熱,出現(xiàn)口干,咽癢,口渴者,可用中藥:銀花,連翹各30克,荊芥,豆豉各10克,蘆根30克,牛蒡子10克,薄荷3克水煎服。
3)若感受暑濕,出現(xiàn)口干不欲飲,頭暈頭重,怕冷,納少脘悶,可選用藿香正氣。
以上就是為大家簡(jiǎn)單介紹的預(yù)防流感的方法,希望廣大糖尿病病友積極預(yù)防,平穩(wěn)控制血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5