高血糖就像個(gè)“燙手山芋”，一旦遇上了麻煩一大堆，不僅飲食上禁忌多多，其帶來的并發(fā)癥還會(huì)造成心腦血管疾病、眼病、腎病以及神經(jīng)病變等多種疾病，嚴(yán)重威脅我們中老年人的健康。因而控制高血糖勢(shì)在必行！
除了正常的看醫(yī)生吃藥外，還有哪些方法可以輔助降血糖，給我們的生命再上一道安全防線呢？看看國內(nèi)名醫(yī)們的獨(dú)門秘方吧！
名醫(yī)良方一
不苦的甜藥降糖湯
北京鼓樓中醫(yī)院原院長(zhǎng)、國家級(jí)名老中醫(yī)陳文伯說：“針對(duì)糖尿病病理，我獨(dú)創(chuàng)了不苦的甜藥，讓糖尿病人不會(huì)因長(zhǎng)期喝苦藥而不能堅(jiān)持，它對(duì)糖尿病前期至中期有很好降糖效果。”
枸杞10-15克，地骨皮10-15克，麥冬10克，大生地10克，夏枯草10克，用平?jīng)]過藥材的水煎煮。
需要注意的是，這個(gè)方子是針對(duì)大多數(shù)體質(zhì)燥熱的人而設(shè)計(jì)。如果脾胃虛寒的人，則應(yīng)適量加入山藥、白術(shù)、人參等藥調(diào)節(jié)。
名醫(yī)良方二
辣椒泡腳治糖尿病足
“西醫(yī)在控制血糖指標(biāo)上效果明顯，而在改善病癥上，西醫(yī)做不到的事，中醫(yī)卻可以做到。”世界中醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)委員會(huì)理事張建德表示，在糖尿病的治療上，中醫(yī)和西醫(yī)各有千秋。
藥方
辣椒30克，花椒30克，乳香30克，沒藥30克，紅花30克，忍冬藤50克，冰片10克。
水輕煎2000毫升，待水溫涼至40度，用于泡腳。主治糖尿病足等周圍神經(jīng)病變（用前請(qǐng)咨詢醫(yī)生）。
名醫(yī)良方三
醋泡洋蔥降血糖
鄭州知名內(nèi)分泌科醫(yī)師劉龍誕提醒，很多患者都是有糖尿病合并癥的時(shí)候才過來的，因此延誤了治療的最佳時(shí)期，所以大家一定要警惕糖尿病，積極預(yù)防糖尿??！
藥方
將500克洋蔥剝?nèi)ネ馄は磧?，切成薄片，放在微波爐里加熱2~3分鐘，取出后，加入600毫升醋，再放入冰箱，第二天即可食用。
患者可每天食用1次，每次最好不超過30克。
洋蔥可保護(hù)糖尿病患者的心血管系統(tǒng)，預(yù)防血栓形成的作用。同時(shí)也能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖，供給腦細(xì)胞熱能，是糖尿病患者的食療佳蔬。
醋泡洋蔥不僅非常適合"三高"人群食用，還具有延緩衰老的功效。
名醫(yī)良方四
三黃降糖湯
廣東清遠(yuǎn)中醫(yī)藥糖尿病科主任梁建明說：“食療養(yǎng)生，順其自然。治療糖尿病，我用的最多最有效的方子是名方‘三黃降糖湯’"。
藥方
黃芪30克，黃精20克，生地黃15克，枸杞子20克，女貞子15克，五味子10克，黨參20克，沙參15克，玄參15克，丹參20克，山藥20克，川芎10克，桂枝6克。
用水煎兩次混勻，分早晚兩次溫服，每日一劑。30天為一療程。
本方通過健脾益腎、益氣養(yǎng)陰、活血化淤的協(xié)同作用，改善機(jī)體脾腎胰系統(tǒng)的功能，調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)和代謝紊亂，達(dá)到降低血糖的目的。
名醫(yī)良方五
效果不遜胰島素的糖尿病保健操
按摩可以增加胰島素的分泌，這是有醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的。同時(shí)按摩可以調(diào)整中樞系統(tǒng)，使糖尿病的代謝區(qū)域正常，可以改善微循環(huán)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院按摩科教授付國兵和劉長(zhǎng)信介紹的糖尿病保健操具體操作如下：
1
固氣轉(zhuǎn)睛手握拳，攥住拇指，置于兩脅，雙腳五趾抓地，同時(shí)環(huán)轉(zhuǎn)眼球，順時(shí)針、逆時(shí)針方向各20遍。
2
橫推胰區(qū)雙手掌由外向內(nèi)推腹部胰臟體表投影區(qū)，一推一拉交替做20遍。
3
按揉腹部以神闕穴為中心揉腹，順時(shí)針、逆時(shí)針方向各20遍。
4
按揉腰背雙手握拳，以食指的掌指關(guān)節(jié)點(diǎn)揉脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞，每穴各半分鐘。
5
推擦腰骶雙掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。
6
通調(diào)脾腎揉脾經(jīng)血海、地機(jī)、三陰交穴，揉腎經(jīng)太溪穴，雙手拇指沿脛骨內(nèi)側(cè)緣由陰陵泉推至太溪5遍。
7
拳叩胃經(jīng)雙手握空拳自上而下叩擊小腿外側(cè)胃經(jīng)循行部位5遍，以酸脹為度。
8
擦涌泉穴用手掌擦涌泉穴，以透熱為度。
患有糖尿病的患者建議在堅(jiān)持服藥的前提下，通過按摩穴位經(jīng)絡(luò)等手法，來改善糖尿病癥狀。糖尿病高危人群也可以來練習(xí)一下這套操。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià)： ￥198捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥368鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià)： ￥623硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥838芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸
健客價(jià)： ￥719本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用，但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià)： ￥368本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用，但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià)： ￥35本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用，但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià)： ￥35用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥68用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥78本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用，但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià)： ￥39本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用，但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià)： ￥31用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。
健客價(jià)： ￥31用于飲食控制、降低體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病（非胰島素依賴性）患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨(dú)使用相比，二者合用對(duì)控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥28用于飲食控制、降低體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴性）患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨(dú)使用相比，二者合用對(duì)控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥52用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥355用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥35用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥25適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià)： ￥5.5用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。
健客價(jià)： ￥15
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