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為什么人會得糖尿病

2017-02-13 來源:糖特邦控糖管理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:活躍在這個代謝中的激素就是胰島素,在它的幫助下,我們能把多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化成其他形式,將血糖降低到正常范圍。

  什么是血糖值?

  血液中流動的葡萄糖簡稱為血糖。

  葡萄糖是我們進行體力活動和腦力活動不可缺少的能量來源。我們呼吸的每一秒,每時每刻都有葡萄糖在我們體內(nèi)流動。

  我們把血液中的葡萄糖濃度叫做血糖值,一般使用的單位為mmol/L。

  健康人能夠控制攝食前后的血糖波動,空腹時血糖能穩(wěn)定在3.8~6.1mmol/L之間,進餐后血糖不會超過7.8mmol/L。

  健康人是如何維持血糖穩(wěn)定?

  這要歸功于人體內(nèi)的幾種激素:胰高血糖素、胰島素和腎上腺素。

  當我們肚子餓時,或者是剛剛進行了劇烈運動大量消耗力氣時,作為能量來源的血糖便會缺乏,身體就要提高血糖水平。

  這時,胰高血糖素和腎上腺素這兩種激素就會刺激身體產(chǎn)生葡萄糖,血糖值就會升高。

  飽餐后,隨著食物的吸收,淀粉等分解成葡萄糖,體內(nèi)的血糖值也會隨之升高,但這些葡萄糖不會都作為能量被馬上消耗掉,多余的葡萄糖會以糖元的形式儲存在肝臟和肌肉細胞中,如果還有盈余,就會轉(zhuǎn)化成中性脂肪,儲存在脂肪細胞中。

  這個過程,我們稱為葡萄糖代謝。

  活躍在這個代謝中的激素就是胰島素,在它的幫助下,我們能把多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化成其他形式,將血糖降低到正常范圍。

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