糖友福利~中醫(yī)駕到!
摘要:糖尿病屬中醫(yī)“消渴”范圍,疾病起始階段,均有不同程度的口渴多飲,多食善饑,形容消瘦,小便頻多,乏力等癥候。屬肺胃燥熱表現(xiàn)。
小編提示:中醫(yī)糖尿病飲食療法的基本原則在于比例平衡、性味辨證、食量有度。飲食上宜選擇具有清熱生津、益氣養(yǎng)陰功能的食物。慎食辛辣助熱食物,另外,我們提倡清淡飲食,避免“甘肥厚味”。
中醫(yī)如何治療糖尿???
在中醫(yī)理論指導(dǎo)下辨證施治,一般將糖尿病分為氣陰兩虛型、陰虛熱盛型和陰陽(yáng)兩虛型等。
氣陰兩虛:大多數(shù)的糖尿病患者為續(xù)斷此證。表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗,動(dòng)則加重,口干舌燥,多飲多尿,五心煩熱,大便秘結(jié),腰膝酸軟,舌淡或舌紅暗,少津,舌邊有齒痕,苔薄白或少苔,脈細(xì)弱。通常采用益氣養(yǎng)陰治療,可選用玉竹、制黃精、生黃芪、制女貞、枸杞子等。
陰虛熱盛:表現(xiàn)為煩渴多飲,咽干舌燥,多食善饑,溲赤便秘,舌紅少津苔黃,脈滑數(shù)或弦數(shù)。采用養(yǎng)陰清熱治療。可選用冬桑葉、地骨皮、小川連、天花粉、原麥冬、生地黃等。
陰陽(yáng)兩虛:表現(xiàn)為乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸軟,耳輪焦干,多飲多尿,或浮腫少尿,或五更瀉,
陽(yáng)萎早泄,舌淡苔白,脈沉細(xì)無(wú)力。采用溫陽(yáng)育陰治療。可選用鹿角霜、熟地、山茱萸、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子等。
食療、藥膳與膏方
中醫(yī)食療需注意
中醫(yī)糖尿病飲食療法的基本原則在于比例平衡、性味辨證、食量有度。飲食上宜選擇具有清熱生津、益氣養(yǎng)陰功能的食物。如菠菜、蘿卜、苦瓜、冬瓜、山藥、獼猴桃、荸薺等。慎食辛辣助熱食物,如姜、椒、韭、酒等。另外,我們提倡清淡飲食,避免“甘肥厚味”。伴有
痰者,可常食一些化痰食物,如蘿卜、梨、杏仁等。伴有血瘀者,可常食一些具有活血化瘀作用的食物,如紫茄子、藕、玫瑰花茶等。
降糖藥膳有哪些
苦瓜炒瘦豬肉:用新鮮苦瓜 250 克,瘦豬肉 100 克,共炒熟吃。
黃芪山藥湯:黃芪 15 克,山藥 30 克,煎湯代茶,每日 3 ~ 5 次。
芡實(shí)煲老鴨:用芡實(shí) 100 ~ 120 克,老鴨一只,將芡實(shí)放入鴨腹中,置瓦罐內(nèi),加清水適量,文火煮 2 小時(shí)左右,調(diào)味服用。
枸杞燉兔肉:枸杞 30 克,兔肉 100 克,將兔肉和枸杞放入鍋中,加適量水,以文火燉至八成熟時(shí),加入調(diào)料至熟即可。
玉米須瘦肉湯:玉米須 30 克 瘦肉 100 克,煮湯,以鹽調(diào)味。
西瓜皮花粉方:西瓜皮、冬瓜皮各 15 克,天花粉 12 克。加水煎服,每日兩次,每次半杯。
山藥玉竹白鴿湯:淮山藥 30 克,玉竹30 克,麥冬 30 克,白鴿 1 只。把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,用文火燉 2 小時(shí),調(diào)味后即可食用。
調(diào)補(bǔ)亦可用膏方
糖尿病屬中醫(yī)“消渴”范圍,疾病起始階段,均有不同程度的口渴多飲,多食善饑,形容消瘦,小便頻多,乏力等癥候。屬肺胃燥熱表現(xiàn)。燥邪傷人津液,熱邪易耗氣傷陰、耗津傷血,隨著病程的演進(jìn),可以出現(xiàn)脾腎虧損或肝腎不足的癥象。因而糖尿病的起始階段,宜采取清熱潤(rùn)燥、益氣養(yǎng)陰的方藥,此時(shí)可服西洋參、生曬參、生地、麥冬、天花粉等;疾病的后階段則需采用調(diào)益脾腎或疏養(yǎng)肝腎的方藥,此時(shí)可服用生曬參、黨參、黃芪、枸杞子、首烏、
阿膠、龜板膠等。如果,病人有口氣穢臭,小便黃渾,皮膚瘙癢,
舌苔黃膩等現(xiàn)象,則必需先予清化濕熱,濕熱清除之后,才可進(jìn)補(bǔ)。