1

　　控制體重在正常范圍內(nèi)；

　　2

　　單獨(dú)配合藥物治療來(lái)獲得理想的代謝控制（包括血糖、血脂、血壓）有利于對(duì)糖尿病慢性并發(fā)癥的預(yù)防；

　　3

　　飲食治療個(gè)體化；

　　4

　　膳食中由脂肪提供的能量不超過(guò)飲食總能量的30%；

　　5

　　碳水化合物提供的熱量應(yīng)占總熱量的50%~60%；

　　6

　　蛋白質(zhì)攝入量占供能比的10%~15%；

　　7

　　不推薦糖尿病患者飲酒。飲酒時(shí)需把飲酒中所含的熱量計(jì)算入總能量范圍內(nèi)；

　　8

　　食鹽限量在6克/天以?xún)?nèi)，尤其是高血壓患者。

　　糖尿病飲食要訣

　　每天總量要量化，營(yíng)養(yǎng)搭配合理化，

　　食物種類(lèi)多樣化，烹調(diào)過(guò)程清淡化。