中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病類型 > 妊娠型 > 如何預防:妊娠糖尿病導致胎兒死亡!

如何預防:妊娠糖尿病導致胎兒死亡!

摘要:吃的那么多,運動也少了很多,麻煩自然找上門來。衛(wèi)生部門最新流學病調(diào)查顯示,孕婦妊娠糖尿病發(fā)生率高達17%,十多年來已翻倍增長。

  梁女士已經(jīng)懷孕30周了,可還是常常會覺得惡心、嘔吐。沉浸在當媽媽的喜悅中的她,以為是妊娠反應,便沒怎么在意。一天,晚飯后,梁女士像往常一樣坐在客廳跟家人看電視,突然覺得頭痛、呼吸困難,接著就是一陣翻江倒海,嘔吐后突然暈倒在地上,家人見狀急忙把她送到醫(yī)院。檢查結(jié)果很快出來了:B超提示胎心已經(jīng)停止,胎死宮內(nèi)。

  更為嚴重的是,梁女士此次是妊娠期糖尿病合并酮癥酸中毒,病情相當危重。經(jīng)過一番搶救后,梁女士終于轉(zhuǎn)危為安,孩子卻沒能保住。從鬼門關兜了一圈回來的梁女士怎么也想不明白:自己懷孕之前沒有糖尿病,也沒發(fā)現(xiàn)身體有什么異常,懷孕之后只是惡心嘔吐厲害,也以為只是妊娠反應稍微劇烈點,怎么就突然有糖尿病了呢?

  吃的多運動少準媽媽們要注意了

  看到了這個例子,大家應該都看到了妊娠糖尿病的可怕。”懷孕前為保持身材,食量很小,身材很苗條。懷孕以后就要成了全家人的保護對象,每天被食要求吃各種營養(yǎng)品,自己也是食欲大增,只要看到美食,都是來者不拒。”這樣的景象,不知道準媽媽們是不是很熟悉呢?(別看了,說的就是你)

  “苦什么不能苦孩子”,大概這個思想是在是根深蒂固了,很多爸爸媽媽爺爺奶奶們在小寶寶還沒有出生起,就怕寶寶們營養(yǎng)不夠,所以讓準媽媽們盡可能的“吃的好,吃的多”。總之,就是遵循一個原則:吃的越多也好!

  寧多勿少!

  此外,準媽媽們在懷孕期間也過上了名副其實的太太生活,這不能動,那么不能干。

  吃的那么多,運動也少了很多,麻煩自然找上門來。衛(wèi)生部門最新流學病調(diào)查顯示,孕婦妊娠糖尿病發(fā)生率高達17%,十多年來已翻倍增長。而這其中,吃得多運動少成了最主要的原因。所以,準媽媽們在充分補充營養(yǎng)的同時,也不要忘了運動哦~~

  妊娠糖尿病危害母親胎兒

  我們知道,孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對不足,對血糖的穩(wěn)定作用下降,如果準媽媽們攝入過多糖類,運動量又相對減少,這就易導致體內(nèi)大量糖分無法代謝,造成血糖升高而誘發(fā)妊娠糖尿病。

  而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個重要原因。如果不及時控制,不僅影響母親健康,在妊娠的過程中易引發(fā)胎兒先天性畸形,新生兒血糖過低及呼吸窘迫癥候群、胎兒巨大、死胎,甚至還會危及媽媽的生命,就像小編在文章開頭舉得那個例子。

  如何預防妊娠糖尿病

  妊娠糖尿病的危害如此之大,準媽媽們都要當心了,那么我們要如何預防它呢?

  1

  做糖篩查非常必要

  一般來說,準媽媽們都要在妊娠24-28周需要進行糖尿病篩查。糖篩時,需要喝下含有50克葡萄糖的水,1小時后測血糖,如果血糖值≥7.8mmol/L,那么就要再做75g葡萄糖耐量試驗(OGTT)來進行確診了。

  不僅如此,肥胖、腰圍增長過快的準媽媽們最好在妊娠30-32周時再篩查一次。

  2

  控制體重

  許多媽媽們懷孕之前為了保持身材,絕大部分都會控制飲食,可是一旦懷了孕之后,有的媽媽簡直就是脫韁的野馬,抓住這個機會大吃特吃,吃的光明正大,美其名曰“怕孩子營養(yǎng)不夠”,可是,事實上,吃的東西全部被自己的身體吸收了,身體像吹氣球般鼓了起來。然而,事實上,準媽媽們

  妊娠期的體重應該增加10~12千克為佳,妊娠晚期每星期體重增加不超過0.5千克為宜。

  33

  飲食要均衡切勿把水果當飯吃

  許多準媽媽們總是認為多吃水果對寶寶好,補充多種維生素,這本沒有什么錯,但如果把水果當做飯來吃那就大錯特錯了。像西瓜、葡萄含糖量這種含糖量超高的水果,如果攝入過多,導致營養(yǎng)過剩,也會加劇妊娠糖尿病的發(fā)生,而這些高糖水果每天攝入不超過200克最佳。

  4

  自數(shù)胎動

  孕28周后準媽媽就可以明顯感覺到胎動了,而且能從肚子上看到,用手也能摸到。正常情況下,一天之中,胎動在上午8~12點比較均勻,下午2~3點時最少,6點以后就開始逐漸增多,到了晚上8~11時最活躍。胎動可以反映寶寶在子宮里的安危狀態(tài),所以準媽媽們自數(shù)胎動是目前最簡單有效的自我檢測方法。準媽媽們可以在產(chǎn)科醫(yī)生指導下,每天自數(shù)胎動3次,并記錄下每次的胎動次數(shù),之后再產(chǎn)檢時告知產(chǎn)科醫(yī)生。

  為寶寶健康不做“糖媽媽”

  孕育生命,成為一個母親是一年快樂的事情,每一個媽媽都希望自己的寶寶能夠健康。但是,如果準媽媽變成了“糖媽媽”,不但會損害寶寶的健康,甚至會危及寶貝的生命。所以,為了寶貝們的健康,準媽媽們也要做好妊娠糖尿病的預防措施:均衡營養(yǎng),合理膳食,控制體重,按時檢查。我們總說母愛是偉大的,小編相信為了寶寶的健康每一位準媽媽都可以做到,不是嗎?

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶