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糖尿病的發(fā)生與不良情緒有關(guān)!看了這篇,你就明白了!

2017-01-14 來源:糖友無憂網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最新研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥會(huì)增加女性患2型糖尿病的危險(xiǎn),而糖尿病患者出現(xiàn)抑郁癥的危險(xiǎn)是一般人的2倍,其機(jī)制則是抑郁癥癥狀會(huì)與胰島素耐受性較強(qiáng)有關(guān),而胰島素耐受性是糖尿病的前兆。

  不良情緒誘發(fā)糖尿?。勘娝苤?,胰島素是胰島組織中β細(xì)胞分泌的一種激素。分泌量的多少,除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的影響,還受植物神經(jīng)功能的影響。

  當(dāng)人處于緊張、焦慮、恐懼、抑郁或受驚嚇等應(yīng)激狀態(tài)時(shí),胰島素分泌會(huì)受到抑制。如果這種不良心理因素長時(shí)期存在,則可能引起胰島β細(xì)胞的功能障礙,使胰島素分泌不足的傾向性最終被固定下來,進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病。

  最新研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥會(huì)增加女性患2型糖尿病的危險(xiǎn),而糖尿病患者出現(xiàn)抑郁癥的危險(xiǎn)是一般人的2倍,其機(jī)制則是抑郁癥癥狀會(huì)與胰島素耐受性較強(qiáng)有關(guān),而胰島素耐受性是糖尿病的前兆。

  另外,抑郁癥會(huì)改變體內(nèi)管腔壓力相關(guān)的激素,接著就會(huì)影響到脂肪分布與如何管控機(jī)體的血糖代謝,而抑郁癥則與糖尿病的管控不好也直接關(guān)聯(lián)。所以,這兩種病可謂“狼狽為奸”、“互惠互利”。

  因此,要重視情緒的調(diào)節(jié),以下幾點(diǎn)供參考!

  1學(xué)會(huì)精神調(diào)攝,心境要放寬,以樂觀、積極的態(tài)度對(duì)待生活,對(duì)待疾病。

  2平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)及適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,這有助于改善心情。

  3如果家中有糖尿病者,家屬應(yīng)多疏導(dǎo)、鼓勵(lì)、安慰,多一份理解,幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

 

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