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叮咚~~~這些信號(hào)提示可能患有糖尿病

2016-12-21 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病也是可以預(yù)防的,早治療早發(fā)現(xiàn)可以有效的控制病情。那么,哪些癥狀提示可能患有糖尿病呢?

  哪些癥狀提示可能患有糖尿病

  1、尿液異常:當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿中泡沫較多且難以消散;比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時(shí),應(yīng)到醫(yī)院就診檢測(cè)血糖。

  2、生活習(xí)慣改變:當(dāng)無(wú)明顯誘因出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿并伴有體重減輕,或口中有甜味時(shí)應(yīng)檢測(cè)血糖。

  3、傷口愈合慢:因血糖高會(huì)影響傷口的愈合,當(dāng)出現(xiàn)皮膚破損而傷口不易愈合時(shí),應(yīng)檢測(cè)血糖。

  4、無(wú)原因倦?。簾o(wú)故倦怠、乏力,即使處于休息狀態(tài),身體也感到疲倦。

  5、視物模糊:當(dāng)沒(méi)有原因出現(xiàn)眼睛視物模糊等異常現(xiàn)象時(shí)。

  6、手指發(fā)麻發(fā)涼:當(dāng)手指無(wú)明顯誘因出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性發(fā)麻時(shí),可以檢測(cè)一下血糖,因?yàn)樘悄虿?huì)導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變和外周血管的病變。

  預(yù)防糖尿病應(yīng)注意什么?

  管住嘴、邁開(kāi)腿對(duì)糖尿病早期防治十分重要。

  建議多樣化、均衡性、多纖維的飲食結(jié)構(gòu):糖尿病防治一定要管住嘴,飲食要少油少脂,低鹽低糖,多攝入高纖維食物,要補(bǔ)全維生素,遠(yuǎn)離煙草不飲酒。

  對(duì)糖尿病有些認(rèn)識(shí)誤區(qū):覺(jué)得患上糖尿病不吃甜食就沒(méi)事,其實(shí)靠口味選擇食物不正確,應(yīng)根據(jù)生糖指數(shù)判斷。生糖指數(shù)是反映食物引起人體血糖升高程度的指標(biāo)。

  同時(shí)提醒糖尿病患者:就算血糖正常也要記得持續(xù)服藥,目前糖尿病尚不能根治。

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