產(chǎn)后進(jìn)入糖前期:管理不科學(xué)
我孕27周查出妊娠糖尿病,使用胰島素治療。產(chǎn)后2個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查,空腹血糖值是4.71mmol/L,75g葡萄糖試驗(yàn)后2小時(shí)的血糖值是9.63mmol/L,被醫(yī)生定性為糖尿病前期。
產(chǎn)后二三年的時(shí)間內(nèi),還是比較注意飲食,一直保持孕期的飲食習(xí)慣,但是由于工作性質(zhì),活動(dòng)量很小,血糖也很少監(jiān)測(cè)。
由于長(zhǎng)期控制飲食,人總是顯得沒精神,臉色也不是很好,經(jīng)常低血壓,這種狀況維持了一斷時(shí)間后,自己也覺得長(zhǎng)此以往,生活質(zhì)量太差,生活的樂趣也少了很多。不知不覺中,不再控制飲食,開始放肆地享受美味。
不記得饕餮的日子過了多久,忽然有一天,小便后總是覺得疼痛,持續(xù)了大半天后,居然發(fā)現(xiàn)小便時(shí)流血,第一次知道了什么是泌尿感染。又過了一段時(shí)間,每次吃東西,額頭、脖頸部都是汗如雨下,想到孕期血糖高時(shí)就有這樣的反應(yīng),心里就直打鼓,抱著僥幸心理去醫(yī)院查了血糖和糖化血紅蛋白,化驗(yàn)結(jié)果都表明我已經(jīng)得了2型糖尿病。
孤獨(dú)抗糖期:血糖反反復(fù)復(fù)
人生就是這樣反反復(fù)復(fù),重新又開始控制飲食,并且開始吃藥。初期只吃一種藥,但沒多久就增加到兩種藥,藥量也從1天1次增加到1天2次,由1次1片增加到1次2片,但還是持續(xù)高血糖(空腹10mmol/L以上),身體迅速消瘦,很短的時(shí)間內(nèi),體重降至八十多斤,連續(xù)的泌尿感染也讓我痛苦不堪,感染發(fā)作越來(lái)越快、越來(lái)越嚴(yán)重,自身已經(jīng)非常注意清潔了,但還是控制不住反復(fù)的泌尿感染。
孩子上學(xué)后,一方面為了接送孩子,另一方面為了調(diào)整血糖,我離職回到家中。父親知道了我的情況,根據(jù)我的身高、體重計(jì)算出我每天需要的熱量,并按比例分?jǐn)偟矫恳徊停?xì)心地列出食譜,還專門買了秤食物的電子秤。每餐我都按父親制訂的食譜進(jìn)餐,很快,血糖就降到了正常值。
管住嘴了,依然是邁不開腿,整天懶懶的不愿意動(dòng)。情緒也非常的低落,總覺得美食受限,人生的一大樂事也缺失了。
后來(lái)在家人的督促下,每天早餐和晚餐后繞著小區(qū)散步,一圈一圈,感覺好無(wú)聊。為了增加樂趣,學(xué)習(xí)了太極拳,慢慢運(yùn)動(dòng)量大了,血糖相對(duì)穩(wěn)定。
好景不長(zhǎng),都說好了傷疤忘了痛,果不其然,心情一好,食欲也好了,又開始放肆地品嘗各種美食,也不注意控制食量。這真是邁開了腿,又管不住嘴。
血糖就這樣反反復(fù)復(fù),總體來(lái)說,控制得很不理想。
終于找到控糖的“法門”
偶然的機(jī)會(huì),我才知道糖友有自己的組織,如糖協(xié)、糖友活動(dòng)小組,通過參加活動(dòng),我認(rèn)識(shí)了一批有經(jīng)驗(yàn)的、活躍的糖友,他們和我分享了很多他們的抗糖經(jīng)驗(yàn)。認(rèn)識(shí)這些糖友之前,我是一個(gè)人在與糖戰(zhàn)斗,沒有人與我分享抗糖經(jīng)驗(yàn)。參加了糖友的活動(dòng),才覺得找到了組織。
這幾年,糖尿病給我?guī)?lái)很多的困惑和煩惱,而結(jié)識(shí)了這些糖友之后,他們爽朗的笑聲,熱情、熱心的幫助,以及積極向上的生活態(tài)度感染了我,讓我逐漸減少了對(duì)糖尿病的抗拒,重新感到即使有糖尿病,生活依然可以很精彩。
我把他們好的經(jīng)驗(yàn)引進(jìn)我的生活,他們失敗的經(jīng)歷我引以為鑒,再結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo),目前我的血糖很穩(wěn)定,且可以長(zhǎng)期穩(wěn)定。
我的控糖法門是:平和的接納糖尿病,把醫(yī)生的理論知識(shí)與糖友的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,落實(shí)到實(shí)際生活中,抗糖也就不再艱難,你也就不會(huì)再恐懼糖尿病。
希望我的經(jīng)驗(yàn)對(duì)處在治療摸索期的糖友有所幫助!
捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838芪明顆粒:益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸
健客價(jià): ¥719適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià): ¥5.5改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法沒有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià): ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法沒有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法沒有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥25本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià): ¥368本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià): ¥35本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià): ¥35高血糖的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化,此時(shí)尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時(shí),配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒藥活血止痛。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒藥等均具有改善周圍血液循環(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià): ¥240本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥39本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥31用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥68用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥78改善糖尿病餐后高血糖。
健客價(jià): ¥56滋腎養(yǎng)陰,益氣生津。用于氣陰兩虛所致的消渴病,癥見多飲、多尿、多食、消瘦、體倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥20養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56