孕婦在妊娠期間部分會出現(xiàn)糖尿病的癥狀,也就是我們所說的妊娠糖尿病。由于孕婦是一個比較特殊的人群,營養(yǎng)需求也比較旺盛,這樣就會導(dǎo)致控糖把握不是很好。因此妊娠糖尿病患者和普通糖尿病患者有區(qū)別對待,孕婦糖尿病患者生活要注意的一些問題。
首先孕婦糖尿病患者為了自己和孩子的健康,應(yīng)該做定期孕檢發(fā)現(xiàn)異常及早處理。
通過孕24周-28周時進行血糖篩查,若發(fā)現(xiàn)異常及時進行糖耐量試驗,以確定是否患有妊娠期糖尿病。若妊娠期持續(xù)高血糖,孕婦容易出現(xiàn)血壓升高、羊水增多、泌尿生殖系統(tǒng)感染等癥狀,使流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎幾率升高,嚴重者可出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒。妊娠期糖尿病不但影響母體健康,對胎兒的影響也不容忽視,可增加巨大兒、胎兒畸形的幾率。
其次為了保證營養(yǎng)和病情的均衡,孕婦糖尿病患者要做到均衡飲食控制血糖忌盲目進補。
1、合理控制總熱量攝入、控制單糖的攝入、控制脂類的攝入,并養(yǎng)成少食多餐的飲食習(xí)慣,從而預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生。不少孕婦懷孕后,就開始不斷增加營養(yǎng),每天飲食高脂肪、高蛋白、高糖分。
2、其實妊娠初期不需要特別增加熱量,妊娠中、后期每天每公斤體重按25~35千卡計算調(diào)整飲食即可。若過度追求營養(yǎng)和盲目進補,不但體重飛速增加,還容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。
3、孕婦體內(nèi)存在許多特有的拮抗胰島素的激素,使其對胰島素的敏感性降低,對于胰島素分泌受限的孕婦不能維持這一生理性代償變化,從而導(dǎo)致了血糖升高。但通過不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運動等措施,可以預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。
孕婦糖尿病患者的健康要更為的全面,最好遵循醫(yī)生給出的一些專業(yè)的意見,注意生活中的一些問題,并嚴格的要求做到。此外,孕婦糖尿病可以適當?shù)目紤]一些運動來調(diào)節(jié)自己的身心健康,這樣對自己對寶寶都是有一定的好處的。