糖尿病患者在秋天要記得預(yù)防便秘

2016-09-17 來源：尋醫(yī)問藥網(wǎng) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病患者防治秋季便秘，一定要謹防腹瀉，慎用刺激性瀉藥?！俺Ｓ玫臑a藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分，這些均為刺激性的藥品。

　　糖尿病患者們在每個季節(jié)都有著不同的疾病需要預(yù)防，那么秋天糖尿病患者的你應(yīng)該要做好預(yù)防便秘的準備。以下便是我們?yōu)槟惴治龅?/p>

　　秋季來臨，氣候干燥，水份易缺失，長期服用降糖藥物的糖尿病患者，很容易發(fā)生便秘。因此，上海仁愛醫(yī)院專家特別提醒，糖尿病患者在防治便秘時用藥需謹慎，別亂服刺激性瀉藥。

　　別亂服刺激性瀉藥

　　糖尿病患者防治秋季便秘，一定要謹防腹瀉，慎用刺激性瀉藥。“常用的瀉藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分，這些均為刺激性的藥品。糖友使用后，雖能快速改善癥狀，但對于中老年糖尿病患者來說，會損傷消化機能。”上海仁愛醫(yī)院專家提醒，從中醫(yī)講，糖尿病患者多是虛癥便秘，與脾、腎虛弱密切相關(guān)，不宜選用大黃、番瀉葉、果導(dǎo)之類的瀉藥。

　　更令人擔(dān)心的是，瀉藥一旦使用不當(dāng)，引發(fā)腹瀉還會出現(xiàn)出汗、心悸、面色蒼白等低血糖癥狀。長期頑固性便秘的糖友，最好不要選擇腸道促進分泌劑的藥物，以免神經(jīng)節(jié)細胞發(fā)生退行性病變。需要藥物治療的糖友，因個體差異大，效果不同，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用，不要自購亂服。

　　多做揉腹、收腹提肛運動

　　糖尿病患者防治便秘應(yīng)以“潤”為主，盡量保持腸道濕潤，多吃富含纖維素的蔬菜，如芹菜、大白菜等，多吃水果、蔬菜，少吃高脂飲食，多飲水可松軟渣便。同時，加強體能鍛煉，增強腸蠕動，可以揉腹、每日做收腹提肛運動，提高排便能力。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，排便時不要看書報、要精神放松、張口呼吸排便。

　　嚴重的糖尿病患者，可適當(dāng)服用中藥。另外，便秘的人常常缺乏雙歧桿菌，補充后，不僅調(diào)節(jié)了腸道菌群，而且可以促進腸道平滑肌收縮，有利排便。

　　以上便是我們?yōu)槟惴治龅那锾鞈?yīng)該如何預(yù)防便秘的方法，希望對你有所幫助，讓你脫離便秘的痛苦

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