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糖尿病患者在秋天要記得預(yù)防便秘

2016-09-17 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者防治秋季便秘,一定要謹防腹瀉,慎用刺激性瀉藥?!俺S玫臑a藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分,這些均為刺激性的藥品。

  糖尿病患者們在每個季節(jié)都有著不同的疾病需要預(yù)防,那么秋天糖尿病患者的你應(yīng)該要做好預(yù)防便秘的準備。以下便是我們?yōu)槟惴治龅?/p>

  秋季來臨,氣候干燥,水份易缺失,長期服用降糖藥物的糖尿病患者,很容易發(fā)生便秘。因此,上海仁愛醫(yī)院專家特別提醒,糖尿病患者在防治便秘時用藥需謹慎,別亂服刺激性瀉藥。

  別亂服刺激性瀉藥

  糖尿病患者防治秋季便秘,一定要謹防腹瀉,慎用刺激性瀉藥。“常用的瀉藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分,這些均為刺激性的藥品。糖友使用后,雖能快速改善癥狀,但對于中老年糖尿病患者來說,會損傷消化機能。”上海仁愛醫(yī)院專家提醒,從中醫(yī)講,糖尿病患者多是虛癥便秘,與脾、腎虛弱密切相關(guān),不宜選用大黃、番瀉葉、果導(dǎo)之類的瀉藥。

  更令人擔(dān)心的是,瀉藥一旦使用不當(dāng),引發(fā)腹瀉還會出現(xiàn)出汗、心悸、面色蒼白等低血糖癥狀。長期頑固性便秘的糖友,最好不要選擇腸道促進分泌劑的藥物,以免神經(jīng)節(jié)細胞發(fā)生退行性病變。需要藥物治療的糖友,因個體差異大,效果不同,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用,不要自購亂服。

  多做揉腹、收腹提肛運動

  糖尿病患者防治便秘應(yīng)以“潤”為主,盡量保持腸道濕潤,多吃富含纖維素的蔬菜,如芹菜、大白菜等,多吃水果、蔬菜,少吃高脂飲食,多飲水可松軟渣便。同時,加強體能鍛煉,增強腸蠕動,可以揉腹、每日做收腹提肛運動,提高排便能力。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,排便時不要看書報、要精神放松、張口呼吸排便。

  嚴重的糖尿病患者,可適當(dāng)服用中藥。另外,便秘的人常常缺乏雙歧桿菌,補充后,不僅調(diào)節(jié)了腸道菌群,而且可以促進腸道平滑肌收縮,有利排便。

  以上便是我們?yōu)槟惴治龅那锾鞈?yīng)該如何預(yù)防便秘的方法,希望對你有所幫助,讓你脫離便秘的痛苦

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