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糖友防治便秘需要慎用刺激性瀉藥

2016-09-14 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:63歲的周先生,患糖尿病15年,平日生活規(guī)律,注意飲食結(jié)構(gòu),但還是一到秋季就容易便秘,常坐在馬桶上一坐就是半個小時,近來視力也迅速下降。

  秋季干燥,水份缺失,長期服用降糖藥物糖友,很容易發(fā)生便秘。專家提醒,糖友在防治便秘時應(yīng)慎用刺激性瀉藥。

  長期便秘導(dǎo)致視力下降

  63歲的周先生,患糖尿病15年,平日生活規(guī)律,注意飲食結(jié)構(gòu),但還是一到秋季就容易便秘,常坐在馬桶上一坐就是半個小時,近來視力也迅速下降。醫(yī)生告訴周先生,他的視力下降和便秘有著一定的關(guān)聯(lián),人在用力排便時,血壓水平較平時可翻一番。而糖尿病人多有視網(wǎng)膜微血管瘤或新生血管,瞬間的高血壓對視網(wǎng)膜有很影響,甚至引起視網(wǎng)膜出血。

  “除此之外,便秘也是血糖升高的誘因。”重慶市第五人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任王午喜介紹,甚至還會成血壓急劇升高,心臟負荷加大,誘發(fā)急性心梗的幾率就大大增加。因此積極防治便秘,對穩(wěn)定血糖大有益處。

  別亂服刺激性瀉藥

  糖友防治秋季便秘,一定要謹(jǐn)防腹瀉,慎用刺激性瀉藥。“常用的瀉藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分,這些均為刺激性的藥品。糖友使用后,雖能快速改善癥狀,但對于中老年糖友來說,會損傷消化機能。”王午喜提醒,從中醫(yī)講,糖友多是虛癥便秘,與脾、腎虛弱密切相關(guān),不宜選用大黃、番瀉葉、果導(dǎo)之類的瀉藥。

  更令人擔(dān)心的是,瀉藥一旦使用不當(dāng),引發(fā)腹瀉還會出現(xiàn)出汗、心悸、面色蒼白等低血糖癥狀。長期頑固性便秘的糖友,最好不要選擇腸道促進分泌劑的藥物,以免神經(jīng)節(jié)細胞發(fā)生退行性病變。需要藥物治療的糖友,因個體差異大,效果不同,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用,不要自購亂服。

  多做揉腹、收腹提肛運動

  糖友防治便秘應(yīng)以“潤”為主,盡量保持腸道濕潤,多吃富含纖維素的蔬菜,如芹菜、大白菜等,多吃水果、蔬菜,少吃高脂飲食,多飲水可松軟渣便。同時,加強體能鍛煉,增強腸蠕動,可以揉腹、每日做收腹提肛運動,提高排便能力。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,排便時不要看書報、要精神放松、張口呼吸排便。

  嚴(yán)重的糖友,可適當(dāng)服用中藥,如四磨湯、六味安消、麻仁潤腸、復(fù)方蘆薈等。另外,便秘的人常常缺乏雙歧桿菌,補充后,不僅調(diào)節(jié)了腸道菌群,而且可以促進腸道平滑肌收縮,有利排便。

 

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