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中年女性為什么易患糖尿病呢?

2016-09-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大家知道糖尿病吧,就是因?yàn)槠綍r(shí)的不注意才會(huì)引發(fā)出來的疾病,這才想到問題的重要性,這種病女性的發(fā)病率又比較高,那么,中年女性為什么易患糖尿病呢?下面讓專家給我們介紹一下。

   中年婦女為什么易患糖尿病


  1、肥胖
 
  通常情況下,人到中年都會(huì)出現(xiàn)發(fā)福的情況,大多數(shù)中年人的體重都比較容易出現(xiàn)上升的現(xiàn)象。在中年時(shí)期,肥胖與糖尿病這對(duì)孿生子常常相伴悄然來到中年女性的身邊。女性肥胖的危害很大,能夠造成高血壓、胰島素抵抗、冠心病、血脂異常癥、膽石癥、肺功能不全、痛風(fēng)等等,特別是糖尿病及其并發(fā)癥,可能引起殘廢或者早亡。因此,中年女性為了不得或少得糖尿病,要避免中年發(fā)胖。
  2、更年期
 
  每個(gè)女人到了一定的年齡就會(huì)進(jìn)入更年期,這是不可避免的,對(duì)此,應(yīng)加以重視。中國(guó)女性的更年期出現(xiàn)于43歲~59歲。更年期內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化是多方面的,包括卵巢雌激素分泌減少,為絕經(jīng)前的20%;雄激素分泌減少,為絕經(jīng)期前的50%左右;外周組織將雄烯二酮轉(zhuǎn)化為睪酮等雄激素的能力升高,結(jié)果導(dǎo)致雌激素/雄激素比值降低,這種降低會(huì)導(dǎo)致女性胰島素抵抗的加重,胰島負(fù)擔(dān)加重,再加上年齡增加(增齡)以及更年期容易出現(xiàn)的肥胖,導(dǎo)致更年期成為糖尿病的好發(fā)階段。

  中年婦女需注意四點(diǎn)
 
  我們知道中年女性之所以容易患上糖尿病,主要是因?yàn)榉逝趾透昶诘牡絹碓斐傻?,所以中年女性?yīng)注意多做一些運(yùn)動(dòng),并建立健康的飲食習(xí)慣,以盡量避免發(fā)胖,遠(yuǎn)離疾病。中年婦女預(yù)防糖尿病,必須遵照以下原則:
  1、遲生不如早生。因?yàn)闊o論如何,隨著病程的加長(zhǎng),各類并發(fā)癥,尤其是腎臟和眼科并發(fā)癥總會(huì)加重,所以晚生的風(fēng)險(xiǎn)更大。
 
  2、不宜多生。因?yàn)槊恳淮螒言泻?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/yuer/huaiyun/dcfm/' target='_blank'>分娩都會(huì)給糖尿病婦女帶來巨大的精神和身體上的負(fù)擔(dān),而且有一定風(fēng)險(xiǎn)。
 
  3、在整個(gè)妊娠期間都要密切觀察病情,尤其要把血糖和血壓控制在滿意水平,使病人能順順利利生下一個(gè)健健康康的孩子來。
 
  4、要在血糖控制最滿意之時(shí)懷孕,最好是有了懷孕的打算時(shí)就改用胰島素積極控制好血糖。
 
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