日前,世衛(wèi)組織公布,在中國十個人中就有一個是糖尿病,中國是名符其實(shí)的糖尿病大國。
糖尿病
糖尿病是一種慢性病,慢性病的發(fā)病60%和個人的生活方式有關(guān)。
糖尿病的發(fā)病率隨著人們生活水平的提高逐年增加,在日常生活中,膳食不合理、身體活動不足、煙草使用和不當(dāng)使用酒精是糖尿病的四大危險因素,同時,糖尿病的發(fā)病還與遺傳、醫(yī)療條件、社會條件和氣候等因素有關(guān)。
糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥,其中糖尿病足最為常見,急性并發(fā)癥有糖尿病酮癥及酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥高滲性昏迷、乳酸性酸中毒、低血糖、感染等。
不吃早餐也容易的糖尿病
糖尿病也被稱為“富貴病”和“一種吃出來的病”,然而,不吃,也容易的糖尿病。
據(jù)英國《每日郵報》報道,兒童不吃早餐可能會增加未來患2型糖尿病的風(fēng)險,這或許是因?yàn)槟切]吃健康早餐的人在接下來的一天更容易吃高熱量高脂肪的食物,從而造成肥胖誘發(fā)糖尿病。
英國糖尿病協(xié)會主任阿拉斯代爾·蘭金(音譯)指出,孩子吃好早餐有利于身體的健康。
肥胖距離糖尿病只有一步之遙
不少2型糖尿病是由過度肥胖導(dǎo)致的。這是因?yàn)榉逝值娜思?xì)胞肥大,對胰島素不敏感所致。
很多人說自己是家族遺傳性肥胖,無法控制。其實(shí),肥胖更多的是與后天環(huán)境有關(guān),如工作壓力大,每天攝入能量高,缺乏運(yùn)動。另外,不良的生活習(xí)慣,如長期熬夜、不吃早飯、饑一頓飽一頓等??刂企w重的關(guān)鍵是健康和合理的飲食加上適度的運(yùn)動,管好嘴、邁開腿,才能;更好的應(yīng)對肥胖和糖尿病。
每天吃芝士能減肥還能預(yù)防糖尿病
過去,人們對奶類制品減肥和防病的作用存在爭議,由于酸奶、芝士奶酪等奶類制品高蛋白質(zhì)、熱量也較高,所以一般認(rèn)為體重超重的人、想減肥的人以及一些存在慢性病的人應(yīng)該限制食用,但最新的結(jié)果駁斥了這種觀點(diǎn)。
英國和荷蘭研究人員在橫跨歐洲8個國家的16800名健康成年人和12400名2型糖尿病患者為對象而展開的多中心隨訪研究中發(fā)現(xiàn),奶類制品的健康風(fēng)險并沒有人們恐懼的那么巨大,甚至剛好相反,每天堅(jiān)持吃55克以上芝士奶酪(大約兩片)的人,與肥胖癥肥胖癥有關(guān)的2型糖尿病危險降低大約12%。
專家表示,芝士奶酪之所以有預(yù)防2型糖尿病的作用,可能是因?yàn)槠浒l(fā)酵過程的產(chǎn)生了某些有益慢性疾病的物質(zhì)。有觀點(diǎn)認(rèn)為,奶酪中的益生菌會降低膽固醇,產(chǎn)生可以防止糖尿病的某些維生素,此外,奶類制品還富含維生素D、鈣和鎂,這些都有助于防止糖尿病。
總之,糖尿病患者除了要積極的選擇治療方法外,還要注意多吃對自己身體健康有利的食物,血糖的主要來源是食物,不同食物對血糖的影響不同,涉及到食物的含糖量、纖維素、半纖維素及蛋白質(zhì)等多種因素。所以平時飲食時要注意不要吃高含糖量以及高熱量食物。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動改善血糖控制。
健客價: ¥218捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23