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探討1型糖尿病患者的飲食

2016-06-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:I型糖尿病的人群多,各個年齡段的人群都是有的,但是專家說這種疾病的易患人群一般都在12歲左右,所以這些兒童時期的患者們需要警惕了,注意自己的一些保健方式,尤其是食物的選擇,那么,I型糖尿病患者如何飲食?

   1、宜食桃、楊梅、櫻桃等新鮮水果。這些水果中含有豐富的果膠,能增加胰島素的分泌量,使血糖下降。

 
  2、宜食寒涼滋潤之品。如銀耳、百合、荸薺、梨等,以甘寒潤肺。山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋腎健脾。綠豆以清熱解毒祛暑。絲瓜、冬瓜、枸杞子、海帶等,以清熱瀉火滋陰。
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  3、宜常吃黑芝麻、蔥、胡蘿卜。I型糖尿病患者要養(yǎng)成哪些飲食習慣?其中可以多吃些黑芝麻、胡蘿卜等,有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等癥狀,并能降低血糖。蔥還能增強人體對蛋白質(zhì)的利用,對控制糖尿病很有好處。
 
  4、宜飲用涼開水泡的茶。茶葉中含有一種較理想的降血糖物質(zhì),但其耐熱性不強,有效成分常在開水浸泡的過程中遭到破壞。因此用茶葉降血糖時,切忌用熱開水泡飲。
 
  5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。有問必答網(wǎng)專家說,這些食物營養(yǎng)豐富,又可降糖。
 
  遺傳因素:目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎,這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對染色體的hla抗原異常上??茖W家的研究提示:1型糖尿病有家族性發(fā)病的特點——如果你父母患有糖尿病,那么與無此家族史的人相比,你更易患上此病。
  病毒感染可能是誘因:也許令你驚奇,許多科學家懷疑病毒也能引起i型糖尿病。這是因為i型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時間內(nèi)常常得過病毒感染,而且i型糖尿病的“流行”,往往出現(xiàn)在病毒流行之后。病毒,如那些引起流行性腮腺炎和風疹的病毒,以及能引起脊髓灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族,都可以在i型糖尿病中起作用。
 
  上述的食物大家知道了吧,其實這種疾病需要長時間的堅持去用藥物維持,但是不要因為長時間的吃藥就產(chǎn)生厭煩的感覺,科學治療很重要,再加上醫(yī)生建議的食物,這樣對于疾病有好處。
 
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