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糖尿病人喝什么湯不升血糖?

2016-01-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在我國(guó)的傳統(tǒng)飲食里面,人們吃一日三餐會(huì)有喝湯的習(xí)慣,一般人喝湯沒(méi)有什么禁忌,但是糖尿病人不同,他們選擇的湯盡量不要升高血糖,還具有下降血糖的作用

  在我國(guó)的傳統(tǒng)飲食里面,人們吃一日三餐會(huì)有喝湯的習(xí)慣,一般人喝湯沒(méi)有什么禁忌,但是糖尿病人不同,他們選擇的湯盡量不要升高血糖,還具有下降血糖的作用,這樣對(duì)他們來(lái)說(shuō)是最好不過(guò)的了。

  一、菠菜銀耳湯

  材料及做法:鮮菠菜根,銀耳,共煎湯,飲湯食銀耳。

  適合糖尿病大便秘結(jié)的人來(lái)食用。

  二、鴿肉山藥玉竹湯

  材料及做法:白鴿,山藥,玉竹,一起煮熟食肉喝湯。

  適合陰虛型糖尿病人來(lái)喝這道湯。

  三、豬胰湯

  材料及做法:豬胰,黃芪,山藥,水煎湯,食豬胰,飲湯。

  各種類型的糖尿病人都適宜喝這道湯。

  四、雙耳湯

  材料及做法:白木耳、黑木耳,洗凈加清水蒸籠蒸至木耳熟爛,食木耳飲湯。

  適合糖尿病人眼底出血癥的患者來(lái)食用。

  五、糯米桑皮湯

  材料及做法:爆糯米花,桑白皮,水煎服。

  此湯適用于糖尿病口渴多飲的人來(lái)食用,這也是人們十分常見(jiàn)的一種湯。

 

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