女性在懷孕后胃口大開,又不運(yùn)動(dòng),最后導(dǎo)致孕期體重飆升,有些孕婦在整個(gè)孕期的體重足足增加了50斤。在省婦保門診中,妊娠期患上糖尿病,或血糖偏高的孕婦為數(shù)不少,這都與日常的飲食有關(guān)。
妊娠期糖尿病的發(fā)生最主要與飲食有關(guān),膳食不平衡,孕婦每天都在進(jìn)補(bǔ),什么雞湯、魚湯,外加平時(shí)又不鍛煉,體重一天天增長,這就會(huì)使孕婦體內(nèi)的糖代謝受損,這是引起妊娠期糖尿病的高危因素。
“經(jīng)常能碰到這樣的孕婦,認(rèn)為肚子太小不像懷孕的樣子,孩子也很小,是不是營養(yǎng)不良?”專家表示說,其實(shí)這些孕婦太過緊張,寶寶在媽媽體內(nèi)的大小與胎盤、基因等都有關(guān)系,與媽媽的營養(yǎng)好不好不成正比。
有些孕婦認(rèn)為吃得越多越好,寶寶就越健康,其實(shí)并不是。專家表示,正常體重的婦女懷孕后,在整個(gè)妊娠期的體重增長不應(yīng)超過30斤,增長范圍最好控制在25斤—30斤,否則就有可能引起妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病,最明顯的癥狀是三多一少,即吃多、喝多、尿多,但體重減輕,還伴有嘔吐,注意不要混同為一般的妊娠反應(yīng),妊娠合并糖尿病的嘔吐比較劇烈,即嚴(yán)重的惡心、嘔吐加重,甚至?xí)鹈撍?/p>
“母親在妊娠期得了糖尿病,很有可能體內(nèi)的寶寶也會(huì)得糖尿病,寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)受到影響。”專家表示:在妊娠初期,孕婦的營養(yǎng)只要和平時(shí)一樣即可,到了妊娠中晚期,每天需要再補(bǔ)200千卡的熱量,相當(dāng)于50克米飯的熱量。而60克的瘦精肉有90千卡的熱量,70克花卷有90千卡的熱量,15克核桃有90千卡的熱量,17顆花生就有90千卡的熱量……
消食化滯,健脾和胃。適用于乳、食停滯,厭食及缺鐵、缺鋅等癥。
健客價(jià): ¥15健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。 咽炎片:養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。 王老吉潤喉糖:潤肺止咳、止咳化痰、治虛勞咳??┭男赜薪Y(jié)、肺委、肺痛等。
健客價(jià): ¥29強(qiáng)身補(bǔ)腦,固腎補(bǔ)氣,增進(jìn)食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價(jià): ¥480強(qiáng)身補(bǔ)腦,固腎補(bǔ)氣,增進(jìn)食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價(jià): ¥238溫中固腸,健脾止瀉。用于小兒久瀉不止,面色白,食欲不振,體倦乏力。
健客價(jià): ¥9.5壯陽補(bǔ)腎。用于腎陽不足引起的性欲淡漠,陽痿滑泄,腰腿酸痛,腎囊濕冷,精神萎靡,食欲不振等癥。
健客價(jià): ¥9.9具有健脾益胃,促進(jìn)生長,增強(qiáng)抵抗力等功能。用于食欲不振,發(fā)育不良,病后體弱。
健客價(jià): ¥50溫腎、益氣滋腎。用于元?dú)馓澨?,精神萎靡,食欲不振;男子陽衰,精寒無子,遺精陽痿,舉而不堅(jiān);女子宮寒,久不孕育。
健客價(jià): ¥110化滯止瀉,用于飲食不節(jié)或水土不服引起的成人及小兒腹瀉,屬于濕熱、食滯證者。癥見:食欲不振,惡心嘔吐,腹脹腹瀉,消化不良。
健客價(jià): ¥23健脾導(dǎo)滯,化積除疳。用于脾胃虛弱所致的疳積,癥見面黃肌瘦、腹脹腹痛、厭食或食欲不振、大便失調(diào)。
健客價(jià): ¥10益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥20開胃消食。用于食欲不振,消化不良。
健客價(jià): ¥7.5醒脾調(diào)中,升發(fā)胃氣。用于面黃乏力,食欲低下,腹脹腹痛,食少便多。
健客價(jià): ¥43開胃消食。用于食欲不振,消化不良,脘腹脹痛。
健客價(jià): ¥5化滯止瀉,用于飲食不節(jié)或水土不服引起的成人及小兒腹瀉,屬于濕熱、食滯證者。癥見:食欲不振,惡心嘔吐,腹脹腹瀉,消化不良。
健客價(jià): ¥331.胃腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉便秘等癥狀的改善。 2.腸易激綜合癥。
健客價(jià): ¥18.5適用于胃腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀的改善,腸道易激惹綜合癥。
健客價(jià): ¥15.5開胃消食。用于食積內(nèi)停所致的食欲不振,消化不良,脘腹脹悶。
健客價(jià): ¥3.7補(bǔ)氣益血。用于氣血兩虛,面色萎黃,食欲不振,四肢乏力,月經(jīng)過多。
健客價(jià): ¥12開胃消食。用于食欲不振,消化不良。
健客價(jià): ¥7強(qiáng)身補(bǔ)腦,固腎補(bǔ)氣,增進(jìn)食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價(jià): ¥14991.胃腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉便秘等癥狀的改善。2.腸道易激惹綜合癥。3.胃腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛。
健客價(jià): ¥22壯陽補(bǔ)腎。用于腎陽不足引起的性欲淡漠,陽瘺滑泄,腰腿酸痛,腎囊濕冷,精神萎靡,食欲不振等癥。
健客價(jià): ¥34補(bǔ)肺固表,健脾益胃,提高機(jī)體免疫功能。用于體虛多汗,易患感冒,倦怠乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥22