三伏天氣溫偏高,又有各種水果上市,有的孕婦每天吃大量的水果來解渴消暑,還有的孕婦比平時食用更多的果汁和冷飲,攝入過量的糖分,加上妊娠期婦女本身就進食增多、運動減少、體重增加,孕期的生理變化導致糖代謝紊亂,所以更容易發(fā)生糖尿病。
28歲的小李懷孕4個多月了,昨日在例行產(chǎn)前檢查時,被查出患有妊娠期糖尿病。據(jù)婦幼保健所1月至6月孕婦糖耐量實驗結(jié)果顯示,1300名孕婦中有121名孕產(chǎn)婦出現(xiàn)糖耐量異常,即妊娠期糖尿病。而一旦患病,將會造成胎兒巨大、畸形等嚴重后果,甚至會使孕婦將來患Ⅱ型糖尿病機會增加。
據(jù)糖尿病專家介紹,妊娠期糖尿病是妊娠期發(fā)生的糖代謝異常,是妊娠期最常見的內(nèi)科合并癥,近年來發(fā)病率逐漸上升。針對小李的情況,專家建議,做到下面三點,妊娠期糖尿病將得到很好地控制并且在分娩以后會自動消失。首先,避免高糖及高碳水化合物食品,少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品;其次,適當運動;最后,加強血糖的監(jiān)測和控制。
專家特別提醒,三伏天氣溫偏高,又有各種水果上市,有的孕婦每天吃大量的水果來解渴消暑,還有的孕婦比平時食用更多的果汁和冷飲,攝入過量的糖分,加上妊娠期婦女本身就進食增多、運動減少、體重增加,孕期的生理變化導致糖代謝紊亂,所以更容易發(fā)生糖尿病。因此,孕婦夏季應合理安排飲食,注意維生素、鐵、鈣的補充。
懷孕時期的高血糖狀態(tài)對孕婦以及胎兒都會產(chǎn)生不良影響,許多孕婦在產(chǎn)檢的24~28周才開始進行糖篩查,而研究發(fā)現(xiàn),懷孕早期的空腹血糖已經(jīng)是一個預警信號。
妊娠糖尿病是指懷孕時發(fā)生的不同程度血糖超過正常水平的現(xiàn)象,懷孕前并未患有糖尿病。懷孕時期的高血糖狀態(tài)對孕婦以及胎兒都會產(chǎn)生不良影響,許多孕婦在產(chǎn)檢的24~28周才開始進行糖篩查,而研究發(fā)現(xiàn),懷孕早期的空腹血糖已經(jīng)是一個預警信號。
懷孕4~6周進行首次產(chǎn)檢,若空腹血糖值大于或等于5.1mmol/L,就有可能發(fā)生妊娠糖尿病,數(shù)值越高可能性越大。然而,由于血糖受多種因素影響,過分看重首次空腹血糖值也是一個誤區(qū),作為一種預警信號,還可以與糖化血紅蛋白等檢驗結(jié)果綜合參考。
若確診為妊娠糖尿病的患者也不必過分焦慮,相比于糖尿病妊娠,前者血糖波動小,通過合理的膳食計劃以及適量的運動,通常能使血糖得到很到的控制,僅有少數(shù)患者需要用到胰島素。值得注意的一點是,分娩后即使血糖正常,也應該在產(chǎn)后6~8周做糖耐量實驗,以評估病情。