提到司機(jī)病，多數(shù)人會想到頸椎病、腰椎間盤突出、前列腺炎等，而糖尿病往往被人忽視。事實(shí)上，從各個醫(yī)院內(nèi)分泌門診發(fā)現(xiàn)，不少有車族也加入了糖尿病的隊(duì)伍中。專家提醒：長期開車的人如果不注意保健，5年內(nèi)就有可能患上糖尿病。

　　提到司機(jī)病，多數(shù)人會想到頸椎病、腰椎間盤突出、前列腺炎等，而糖尿病往往被人忽視。事實(shí)上，從各個醫(yī)院內(nèi)分泌門診發(fā)現(xiàn)，不少有車族也加入了糖尿病的隊(duì)伍中。專家提醒：長期開車的人如果不注意保健，5年內(nèi)就有可能患上糖尿病。

　　候診患者總說“沒車位了”

　　“今天的病號中，三個是有車族，四個是老板……”

　　二炮總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李全民有個習(xí)慣，在就診時喜歡和患者“東拉西扯”，平時喜歡吃什么東西，上下班騎車還是坐車，而且把這些內(nèi)容記下來，出完門診會定期看看新病號的個人情況，像職業(yè)、飲食習(xí)慣、體型等，這樣了解一下，對科室糖尿病健康講座的內(nèi)容能提供一個參考。

　　“在四、五年前我就發(fā)現(xiàn)，從就診情況上看，有車族逐漸增多，而且多半是中年就發(fā)病了。”

　　盡管他沒有做出專門的統(tǒng)計(jì)，但從翻開的就診記錄上看，司機(jī)占了不少。

　　北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科的許玲翎醫(yī)生也常聽到候診的患者說沒車位，車不好停等話。

　　不光是北京，日前，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌科就連續(xù)收治了幾位有車的糖尿病患者，金暉副主任醫(yī)師介紹，糖尿病在開車族中的發(fā)病率正悄然增高。

　　出車前測一測血糖

　　開車外出前最好測一下血糖。一般地講，不能讓血糖降到低于5.6毫摩爾/升。如果需要開長途車，在途中還要定時檢測，若血糖低于5毫摩爾/升，就不要開車。不論血糖太高還是太低，對司機(jī)來說，都存在一定的安全隱患，不過，患有糖尿病的有車族只要定期檢測，把血糖控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，是完全可以安全駕車的。

　　七分鐘吃完一頓飯

　　糖尿病是個生活方式病，就是說其發(fā)病和飲食、運(yùn)動等生活習(xí)慣有很大關(guān)系，有車族為何成為糖尿病的高發(fā)人群?

　　中午十二點(diǎn)半，在三元橋附近的一家快餐店外，記者和的哥李師傅攀談起來，拿著豆角燒肉蓋飯，李師傅一邊吃午飯，一邊打開了話匣子，從早上六點(diǎn)接班，這是他吃的第一頓正經(jīng)飯。

　　“早飯要吃好當(dāng)然知道，但太累了，總想多睡會兒，睜開眼睛往嘴里塞點(diǎn)吃的，就得趕緊上車，怕耽誤拉活，餓到中午才能猛吃一頓，午飯不能定時定點(diǎn)，有時候到一點(diǎn)多才吃……”看看蓋飯的種類，土豆燒肉、魚香肉絲、油燜茄子，品種不少，都是油汪汪，明知道油水太大，為了保持體力，多數(shù)司機(jī)都選了葷菜，大部分的哥是雙班，你干一天，我干一天，從今天早上六點(diǎn)到第二天早上六點(diǎn)，第二天休息時在家補(bǔ)覺，基本上是吃完就睡，哪還有精力去做別的事情呢?更不用說去鍛煉身體了。

　　七分鐘，李師傅吃完午飯，匆忙又上車了，記者看了一下，其他的哥吃午飯也都是速戰(zhàn)速決，不超過十分鐘，抽根煙，然后上車就走。

　　李師傅這樣“五年內(nèi)會得糖尿病”

　　李全民主任說，像李師傅這樣的工作和生活方式，不得糖尿病倒奇怪了。

　　他細(xì)細(xì)分析：開車時，司機(jī)的精神必須高度集中，這時，身體內(nèi)的腎上腺激素分泌增多，它可引起血糖增高。為了維持血糖的平穩(wěn)，人體胰島不得不分泌更多的胰島素來對抗腎上腺素的升高血糖作用。長此以往，胰島功能負(fù)擔(dān)“不堪重負(fù)”，從而發(fā)生糖尿病。因此，有車族確實(shí)比常人發(fā)生糖尿病的幾率高一些。