鉻調(diào)節(jié)血糖的“健康衛(wèi)士”

2015-11-15 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：鉻的補充，對穩(wěn)定糖尿病人的血糖水平，減輕疾病癥狀和促進康復(fù)等具有明顯的作用，鉻是調(diào)節(jié)血糖的“金鑰匙”，為糖尿病的防治開辟了一條新的途徑。

　　鉻是人體不可缺少的微量元素，參與了機體的糖類代謝與脂肪代謝，人體缺少鉻，葡萄糖在血液中運轉(zhuǎn)的速度僅為正常的一半，會導(dǎo)致血糖濃度升高，糖尿病病情加重。糖尿病人補鉻，可以改善血糖不穩(wěn)定，同時可以降低胰島素或口服降糖藥的需要量?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，鉻可以從以下三個環(huán)節(jié)來調(diào)節(jié)血糖：

　　1.鉻可以增加人體細胞胰島素受體的數(shù)量;

　　2.促進胰島素與受體結(jié)合;

　　3.激活酶活力，加強糖代謝。

　　可以說，鉻的補充，對穩(wěn)定糖尿病人的血糖水平，減輕疾病癥狀和促進康復(fù)等具有明顯的作用，鉻是調(diào)節(jié)血糖的“金鑰匙”，為糖尿病的防治開辟了一條新的途徑。

　　糖尿病人為什么要補鉻?

　　研究表明，人體組織的鉻含量隨著年齡的增加而減少，新生嬰兒和未滿l0歲的兒童鉻含量很高，在l0-30歲年齡段則急劇下降，50歲后體內(nèi)的鉻含量就變得非常低了，加上日常飲食吸收變差，所以老年人非常容易缺鉻。

　　如果缺鉻，就會導(dǎo)致糖耐量受損，胰島素功能降低，就會增加患糖尿病的幾率。而患糖尿病后又容易引起缺鉻，主要由于糖尿病患者飲食過于精細，使食物中正常鉻成分降低，同時糖尿病人多尿，人體內(nèi)的鉻主要隨尿排出，使鉻的排泄增加所致。所以，糖尿病患者體內(nèi)鉻含量是低于正常人的水平。這樣，就形成了惡性循環(huán)，所以，糖尿病人應(yīng)該補鉻。

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