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如何防止糖尿病“再發(fā)展”?

2015-11-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,比如草莓、西紅柿、黃瓜等。另外,西瓜、橙子、柚子、檸檬、蘋(píng)果、桃、杏、枇杷、菠蘿、櫻桃等水果含糖量也較低,每100克含糖量均少于10克,可以適當(dāng)選擇。

  糖尿病患者可以使用維生素B12、前列腺素E1以增強(qiáng)皮膚抵抗力。糖尿病患者皮膚應(yīng)避免過(guò)度搔抓,不濫用刺激性強(qiáng)的外涂藥物,洗澡水溫不易過(guò)熱,不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴,可以適當(dāng)按摩皮膚,涂抹護(hù)膚油。衣著應(yīng)柔軟寬松,透氣性好。

  糖尿病患者常見(jiàn)的皮膚細(xì)菌感染為癤、癰等,嚴(yán)重者可發(fā)生丹毒、蜂窩織炎、化膿性指頭炎、甲溝炎、皮膚和皮膚黏膜的膿腫等,很難治愈。真菌感染包括甲癬、足癬、體癬等,病情頑固,易復(fù)發(fā)。

  其實(shí),我就處在了這個(gè)時(shí)期了!由于自己太重視了,別人認(rèn)為我怕死,太草木揩兵了!可是治病其間,患者本人的信念才是最重要的。要堅(jiān)持自己的科學(xué)觀與關(guān)。這才是自己尊重自己的人權(quán)呢切記。

  “糖尿病不是高血糖嗎,可我是低血糖,怎么也成了糖尿病?”在臨床中剛確診的患者經(jīng)常這樣問(wèn),病人由于時(shí)常發(fā)生低血糖,而從不懷疑自己得了糖尿病。其實(shí)餐前空腹血糖低,正是一部分2型糖尿病人早期的臨床表現(xiàn),不少醫(yī)生也正是從這一點(diǎn)上覺(jué)察到這些患者患糖尿病的蛛絲馬跡。

  2型糖尿病的病人,體內(nèi)胰島素分泌相對(duì)不足,主要是胰島素的分泌延時(shí),食物消化了不需要胰島素降低血糖,此時(shí)胰島素又分泌了,造成血液中胰島素高峰出現(xiàn)在血糖降低時(shí)。

  如果出現(xiàn)空腹低血糖現(xiàn)象,要想知道是不是得了糖尿病,一定要到醫(yī)院查一查血糖,尤其不要忘記查餐后2小時(shí)血糖。下午檢查糖尿病往往不準(zhǔn)確,其檢測(cè)率明顯下降。治療糖尿病的方法也會(huì)因此而無(wú)效,這樣的話(huà)給糖尿病患者帶來(lái)很大的麻煩。

  在一天內(nèi)不同時(shí)間檢查糖尿病患者禁食期間血糖水平,以核實(shí)早晨與下午檢查結(jié)果是否相同。目前判斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是,血糖水平達(dá)到或超過(guò)7.0mmol/L即為糖尿病,但這主要依據(jù)經(jīng)過(guò)一夜消化后,早晨從患者處得到的血液樣品檢查結(jié)果。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),早晨血糖水平明顯高于下午,早晨被診斷為糖尿病的人在下午可能會(huì)被認(rèn)為是健康人。建議如果需要在下午做血糖檢查,應(yīng)把判斷糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)下降0.67mmol/L。

  糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,糖尿病患者在節(jié)日期間千萬(wàn)不能放棄飲食治療和藥物治療,否則可能導(dǎo)致血糖、尿糖的極大波動(dòng),出現(xiàn)急性并發(fā)癥而發(fā)生危險(xiǎn)。

  糖尿病患者可按照飲食平衡的原則選擇食物。首先應(yīng)避免食用高糖、高脂肪食品,在規(guī)定進(jìn)食量?jī)?nèi)選擇四大類(lèi)食品(谷薯類(lèi),蔬菜水果類(lèi),肉、禽、魚(yú)、乳、蛋、豆類(lèi),油脂類(lèi)),不偏好某一類(lèi)食物。不抽煙,不喝酒或者少量飲用無(wú)糖的干紅或干白葡萄酒,不要隨意吃零食。

  糖尿病患者在哪些情況下可以吃水果呢?空腹血糖在7.8毫摩爾/升以下,餐后兩小時(shí)血糖在10毫摩爾/升以下,以及糖化血紅蛋白在7.5%以下,病情穩(wěn)定,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者,可以在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下選用含糖量低、味道酸甜的水果。

  血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,比如草莓、西紅柿、黃瓜等。另外,西瓜、橙子、柚子、檸檬、蘋(píng)果、桃、杏、枇杷、菠蘿、櫻桃等水果含糖量也較低,每100克含糖量均少于10克,可以適當(dāng)選擇。

  糖尿病本人也要為了避免一次性攝入過(guò)多的碳水化合物,而導(dǎo)致血糖過(guò)高,不提倡糖尿病患者餐前或飯后立即吃水果,吃水果的時(shí)間最好選在兩餐之間、饑餓時(shí)只吃膠質(zhì)多的水果最合適,由于糖尿病是一個(gè)人一種病情癥狀,千萬(wàn)要注意不能它人的方法,套用他人身上。

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