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我們應(yīng)該正視糖尿病的危害

2015-11-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信大家對(duì)糖尿病的危害有所了解了,想要了解更多有關(guān)糖尿病的其它內(nèi)容,請(qǐng)主動(dòng)聯(lián)系專家為您解答。希望這些內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。最后提醒大家一定要注重預(yù)防。

  糖尿病大家對(duì)它都很害怕,那么糖尿病到底有什么危害呢?現(xiàn)在我決就來看看專家為我們講解的內(nèi)容吧。詳情如下文所示:

  首先要認(rèn)識(shí)到糖尿病的危害性有多大,糖尿病是新世紀(jì)人類繼心腦血管、癌癥之后的第三大疾病,其引發(fā)的急慢性并發(fā)癥已成為人類致死致殘的重要原因之一,嚴(yán)重危害人類健康,并顯著增加社會(huì)和患者的醫(yī)療負(fù)擔(dān)。我國(guó)目前有糖尿病患者5000萬左右,全世界三個(gè)患病人數(shù)最多的國(guó)家之一。糖尿病患者中,視網(wǎng)膜病變占16.6%,微量白蛋白尿21%。下肢神經(jīng)病變達(dá)38%,白內(nèi)障44%,微量白蛋白尿33%,心肌梗死、腦血管意外、腎衰、失明和截肢等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)病率為0.2~7%。因此學(xué)會(huì)如何遠(yuǎn)離糖尿病的危害,已經(jīng)是迫在眉睫的課程。

  鑒于如此嚴(yán)重的危害,該如何做到遠(yuǎn)離呢?遠(yuǎn)離糖尿病的危害最起碼要做到以下幾點(diǎn):

  1、改善體質(zhì)偏差。增強(qiáng)抵抗力,注意飲食搭配。

  2、要注意防止便秘、失眠、焦慮、抑郁、各種疼痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀發(fā)生。

  3、多做步行、慢跑、游泳、太極拳等有氧代謝運(yùn)動(dòng),定期關(guān)注糖化血紅蛋白的指標(biāo)。

  相信大家對(duì)糖尿病的危害有所了解了,想要了解更多有關(guān)糖尿病的其它內(nèi)容,請(qǐng)主動(dòng)聯(lián)系專家為您解答。希望這些內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。最后提醒大家一定要注重預(yù)防。

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