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糖尿病患者必須是自己血糖的“主人”

2015-10-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果糖化血紅蛋白太高的話(huà),治療就要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)整來(lái)減少發(fā)生中風(fēng)、心臟疾病、腎衰竭、失明以及截肢手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。

  但是目前我國(guó)僅有不到30%的2型糖尿病患者的血糖達(dá)標(biāo)。紀(jì)立農(nóng)教授說(shuō),糖尿病患者必須是自己血糖的“主人”,扮演血糖控制的核心角色,這就要求患者具備應(yīng)有的知識(shí)。國(guó)際糖尿病聯(lián)盟的專(zhuān)家透露,在包括中國(guó)在內(nèi)的一些亞洲國(guó)家中,沒(méi)有接受糖化血紅蛋白這樣一個(gè)常規(guī)檢測(cè)的患者人數(shù)非常高。

  專(zhuān)家指出,這是因?yàn)楹芏嗷颊哒J(rèn)為監(jiān)控了餐后或空腹血糖就足夠了,但其實(shí)混淆了監(jiān)控指標(biāo)與診斷指標(biāo)。因?yàn)榭崭购筒秃笱堑臏y(cè)定,是反映糖尿病患者的某一具體時(shí)間血糖水平,且易受進(jìn)食和糖代謝等因素影響。而糖化血紅蛋白可穩(wěn)定反映以前數(shù)周內(nèi)血糖水平的控制情況。日常血糖的檢測(cè)就好像一場(chǎng)日常的小測(cè)驗(yàn),而一次糖化血紅蛋白的檢測(cè)則相當(dāng)于一次期末考試,因?yàn)檫@是一個(gè)基于幾個(gè)月測(cè)試結(jié)果的平均分?jǐn)?shù)。

  如果糖化血紅蛋白太高的話(huà),治療就要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)整來(lái)減少發(fā)生中風(fēng)、心臟疾病、腎衰竭、失明以及截肢手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。紀(jì)立農(nóng)教授擔(dān)憂(yōu)地指出,不幸的是中國(guó)很多患者仍選擇可靠性不高的日常監(jiān)測(cè)手段,不知不覺(jué)地增加了發(fā)生并發(fā)癥的概率。在男性患者中,糖化血紅蛋白每增加1%,死亡的相對(duì)危險(xiǎn)率增加24%,女性患者增加28%。

  為此,國(guó)際糖尿病聯(lián)盟第一次提出,糖尿病并發(fā)癥的防治工作要從患者開(kāi)始,患者占據(jù)核心地位,先于醫(yī)護(hù)人員,先于家屬,必須把預(yù)防糖尿病并發(fā)癥作為一種生活使命。

  專(zhuān)家溫馨建議:

  隨著醫(yī)療水平的提升,糖尿病知識(shí)的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應(yīng)該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習(xí)慣上戒煙限酒。增加運(yùn)動(dòng)。我們可以補(bǔ)充一定量的營(yíng)養(yǎng)素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì)有更好的效果。

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