1.年齡超過(guò)45歲,特別超重或肥胖(體質(zhì)指數(shù)大于24);
2.有糖尿病家族史;
3.血脂異常者(高密度脂蛋白膽固醇≤0.91毫摩/升,甘油三酯≥2.75毫摩/升);
4.有高血壓(成人血壓≥140/90毫米汞柱);
6.常年不參加體力活動(dòng)者;
7.使用一些特殊藥物者,如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等。
糖尿病高危人群是否發(fā)展成糖尿病,關(guān)鍵還在于是否存在誘發(fā)糖尿病的導(dǎo)火索。比如,不良生活方式如缺乏運(yùn)動(dòng),不良飲食習(xí)慣如高脂飲食、飲酒過(guò)量等。特別要強(qiáng)調(diào)的是,胰島容易受傷的人,平時(shí)更應(yīng)該控制飲酒量,避免過(guò)量飲酒對(duì)胰島的損傷,引發(fā)糖尿病。
不想糖尿病低齡化?專家:就該吃這些食物?。?/p>
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糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!