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夫妻糖尿?。憾际恰皭毫暋比堑牡?/h1>
2015-10-19 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)在很多工作繁忙的年輕夫妻圖方便,常常吃一些油炸快餐、運動少,加之熬夜、暴飲暴食和工作壓力大,是年輕夫妻易患糖尿病的因素累積。

  記者在哈爾濱的部分醫(yī)院采訪中了解到,近年來,夫妻同患糖尿病的現(xiàn)象逐年增多,而且病患夫妻呈現(xiàn)年輕化趨勢。

  哈醫(yī)大四院內分泌科主任成志鋒教授介紹說,過去夫妻同患糖尿病的現(xiàn)象比較少見,即使有也都是老年夫妻,但近年來“夫妻糖尿病”患者尤其是年輕夫婦出現(xiàn)增加趨勢。導致“夫妻糖尿病”的主因是他們擁有共同的不良生活習慣,每天生活在相同的環(huán)境下,吃、喝、活動等日常生活方式幾乎相同,例如經常食用不良飲食和高油脂、高熱量食物等。

  同時,現(xiàn)在很多工作繁忙的年輕夫妻圖方便,常常吃一些油炸快餐、運動少,加之熬夜、暴飲暴食和工作壓力大,是年輕夫妻易患糖尿病的因素累積。

  專家建議,為防范夫妻糖尿病和家庭糖尿病,人們應該盡量找機會增加運動量。在飲食健康方面要盡量平衡飲食,主食不要攝取過多,應多吃高蛋白、高纖維的食物和蔬菜水果,少食碳酸飲料、油炸食物。

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