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八個(gè)要點(diǎn)來(lái)預(yù)防糖尿病腎病

2015-09-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:嚴(yán)格控制血糖。其關(guān)鍵一是嚴(yán)格限制熱量攝入,二是堅(jiān)持良好的血糖控制,三是避免情緒激動(dòng)、感染等引起血糖波動(dòng)的各種因素。

  八個(gè)要點(diǎn)來(lái)預(yù)防糖尿病腎病!糖尿病病人一旦發(fā)生腎臟損害,出現(xiàn)持續(xù)蛋白尿則病情不可逆轉(zhuǎn),往往發(fā)展至終末期腎功能衰竭。有8個(gè)要點(diǎn)可很好預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生.

  1.多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右。

  2.適當(dāng)限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入。應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。

  蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚(yú)類(lèi)、瘦肉為佳。

  3.食鹽攝入應(yīng)有限制。糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能淡一些,食鹽攝入量應(yīng)在每天6克以?xún)?nèi)。

  4.嚴(yán)格控制血糖。其關(guān)鍵一是嚴(yán)格限制熱量攝入,二是堅(jiān)持良好的血糖控制,三是避免情緒激動(dòng)、感染等引起血糖波動(dòng)的各種因素。

  5.嚴(yán)格控制血壓,盡量使血壓控制在130/80mmHg以下。

  6.避免使用有腎毒性的藥物。

  7.攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對(duì)腎臟有保護(hù)作用。

  8.禁止吸煙,吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素。

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