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避免糖尿病患者出現(xiàn)眼疾的方法

2015-09-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:血壓、血脂、血糖對(duì)預(yù)防糖尿病眼病都很重要。有些病友現(xiàn)階段血壓不好,但暫時(shí)沒有任何反應(yīng),但如長此以往,10年后出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的幾率非常大,甚至還會(huì)導(dǎo)致失明。

  糖尿病患者應(yīng)該細(xì)心的發(fā)現(xiàn)病情,避免糖尿病引發(fā)的一些并發(fā)癥的出現(xiàn),患上糖尿病疾病應(yīng)該了解糖尿病的危害,糖尿病的形成原因生活中要注意了解,糖尿病患者應(yīng)該好點(diǎn)的處理方法,常見的預(yù)防糖尿病眼病的方法有:

  1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律,戒除不良嗜好

  這是預(yù)防糖尿病眼病最基本的一種。糖尿病人一定要戒煙,飲食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,適當(dāng)鍛煉,但是一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng),腦力勞動(dòng)者更要注意用眼衛(wèi)生,避免長時(shí)間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞,從而盡量延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。另外,糖尿病人和家屬對(duì)糖尿病及其引起的多種并發(fā)癥都要加強(qiáng)重視,做好預(yù)防糖尿病眼病的工作。

  2、控制血糖

  嚴(yán)格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有專家進(jìn)行過長達(dá)20余年的觀察,發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,差別非常巨大。

  3、控制血壓

  血壓、血脂、血糖對(duì)預(yù)防糖尿病眼病都很重要。有些病友現(xiàn)階段血壓不好,但暫時(shí)沒有任何反應(yīng),但如長此以往,10年后出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的幾率非常大,甚至還會(huì)導(dǎo)致失明。

  4、定期檢查

  糖尿病視網(wǎng)膜病變是不可逆轉(zhuǎn)的,必須早發(fā)現(xiàn)、早治療,因此糖尿病人一定要定期檢查視力及眼底來預(yù)防糖尿病眼病的病發(fā)。

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